對于孕期致畸的因素，目前社會上也是眾說紛紜。因為對于這個問題的研究主要依靠搜集資料來分析，不可能有相關實驗數據。但是普遍認為，病毒和弓形蟲以及放射性物質和輻射會對胎兒造成嚴重的傷害。

為了寶寶，準媽管好自己的嘴

　　如果準媽媽好吃涮火鍋，那么一定要注意將肉徹底煮透后再食用，因為生肉中可能含有弓形蟲，必需徹底加熱熟透后再食用。而且孕期遠離生食的魚肉制品也是必需的。

　　懷孕中晚期，食欲相對增強，常常感覺饑餓，有些準媽媽為了方便，也為了美味，常常準備很多包裝的小零食。如果你仔細研究過這些零食的成分表，估 計你就會重新考慮是否還用它當作營養補充。市售的包裝零食中多數含有多種添加劑，雖說正規的添加劑對人體不會造成傷害，但是你要知道，這里所說的人體是默 認的正常成年人，對于你腹中正在孕育的弱小的生命體，會不會有傷害，同樣沒有人去試驗。難道你愿意讓自己摯愛的寶寶在其器官發育的關鍵時期接受這種未知的 考驗嗎？

　　除了小零食，還有不少準媽媽喜愛高熱量的糕點甜食，的確那些剛剛出爐的糕點飄來的味道，以及其誘人的形色讓多數人難以抗拒。可是這些高熱量的食 品除了給你帶來更多的剩余脂肪外，營養相對較低。而過高的熱量是孕期高血壓和高血糖的誘因，孕期的血糖和血壓異常除了給媽媽本身造成傷害，也間接傷害著腹 中幼小的生命體。