每位希望懷孕的準媽媽們，都應該去了解一些“受孕數字”，這些數字能夠讓你更好的備孕。看看這篇文章了解一下。

　　每月一次卵子成熟，進而受孕或是隨經血流逝，是人類繁衍的基本過程。但要想生育一個健康、聰明的寶寶，女性應該了解一些關鍵的“受孕數字”。美國“網絡醫學博士”網站為大家總結如下。

　　26-30天

　　多數女性的生理周期為26—30天。通常情況下，排卵期是指上次月經來潮后的第12天到21天，每個女性根據自身的情況略有出入。在這段時間里，促黃體生成素飛速上升，刺激卵子排出。同時，子宮頸黏液變得潤滑，使精子更容易和卵子“會合”。

備孕媽媽必知 這幾組受孕數字

　　100萬

　　每個女孩出生時，體內約有100萬顆卵子，但只有300—400個能成熟且陸續被排出。一般，女性每個月會排出1顆卵子，其存活時間一般為12—24小時，而精子的存活時間為3—5天。所以，女性了解自己的排卵時間，有助于和丈夫安排性愛時間，提高懷孕幾率。

　　10%

　　美國一項研究發現，微胖的女性，懷孕幾率大。研究結果顯示，BMI指數【體重（公斤）除以身高（米）的平方】接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。但過度肥胖或過瘦，其受孕幾率都會相應減少。