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孕媽咪貪吃這些野菜 易致流產(chǎn)

編輯:liqina

  近年來(lái),越來(lái)越提倡綠色生活,不少人喜歡上吃野菜。從中醫(yī)角度,野菜有少的食用價(jià)值。然而如果不知道野菜的性味而貪吃的話,那么很有可能會(huì)導(dǎo)致孕媽媽流產(chǎn)。

  專(zhuān)家告誡:野菜大多性味寒涼不宜多吃

  新聞背景:春意盎然,路邊的草地郁郁蔥蔥,留心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)在路邊綠地、公園挖野菜的人,農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市,野菜也占據(jù)了一席之地。

  隨著人們生活水平的提高,每到春天,不少市民都會(huì)做些野菜來(lái)?yè)Q換口味,吃野菜成為時(shí)尚之舉。野菜不僅可以用來(lái)當(dāng)菜肴,從中醫(yī)角度,還有不少藥用價(jià)值。清火潤(rùn)燥是春季養(yǎng)生的重頭戲。我國(guó)野菜種類(lèi)多達(dá)300余種,常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)成分高的有100多種。有資料顯示,在1997年—2002年的野外調(diào)查中,沈陽(yáng)市東陵區(qū)發(fā)現(xiàn)可食用的野菜有140多種。人們不禁要問(wèn):哪些野菜可以吃?哪些不能吃?怎么吃才更健康……


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  野菜對(duì)人體健康有什么影響?

  老師答疑:野菜與蔬菜的不同之處在于其是野生的,我們并沒(méi)有種植。野菜對(duì)人體有有益的一面——有的野菜有清熱解毒、活血止痛的功能;也有對(duì)人體有害的一面——有的野菜多吃對(duì)脾胃有害,甚至有些野菜是有毒的,不論有毒還是無(wú)毒,基本上所有的野菜都不適合長(zhǎng)期食用。

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