我們把10個(gè)月的孕期分為前期和后期，從受孕到懷孕4個(gè)月為前期，從懷孕第5個(gè)月到分娩為后期。這里我給出您一個(gè)圖表，可看出我們?yōu)楹⒆又贫ǖ?strong>孕期胎教課程。

一位來自美國媽咪的神奇胎教法

　　妊娠前期(妊娠前4個(gè)月)的一日安排

　　時(shí) 間 生活?行動(dòng) 胎 教 內(nèi) 容

　　上午 6：00 起床，準(zhǔn)備早飯，洗衣服 聽舒緩的輕音樂

　　7：00 吃早飯，收拾飯桌

　　8：00 打掃房間 唱 歌

　　9：00 給胎寶寶講自己創(chuàng)作的故事，讀幼兒畫冊(cè)與胎寶寶對(duì)話

　　10：00

　　11：00 吃午飯

　　12：00 午睡

　　1：00 織毛衣，做做針線活 通過對(duì)話與胎兒進(jìn)行交流

　　下午 2：00 熨衣服、匯帳、寫日記等雜事

　　3：00 散步 進(jìn)行自然科學(xué)的學(xué)習(xí)

　　4：00 去超市購物

　　5：00 小憩，準(zhǔn)備晚飯 聽音樂

　　晚上 6：00 吃晚飯

　　7：00 收拾飯桌、洗澡

　　8：00 夫婦配合進(jìn)行與胎兒的對(duì)話

　　9：00 閱讀書報(bào)雜志

　　10：00 睡覺 休息

　　妊娠后期(妊娠第5個(gè)月到出生)的胎教內(nèi)容

　　上午 6：00 起床，聽音樂

　　7：00 給胎寶寶講在洗臉間、廚房的行動(dòng)及早飯內(nèi)容

　　8：00 給胎寶寶唱歌

　　9：00 臨摹單字讀拼單詞

　　11：00 給胎寶寶講創(chuàng)作故事、讀幼兒畫冊(cè)

　　下午 2：00 利用閃光卡片進(jìn)行數(shù)字及加減法的學(xué)習(xí)

　　4：00 進(jìn)行自然科學(xué)的學(xué)習(xí)

　　晚上 6：00 聽音樂

　　8：00 夫婦倆一起與胎兒進(jìn)行“子宮對(duì)話”

　　10：00 睡覺、休息