孕婦情緒的好壞，不僅直接影響自身的健康，而且對胎兒的影響也很大。醫(yī)學研究表明，孕婦在情緒好的時候，體內可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰膽堿，有利于胎兒的正常生長發(fā)育。孕婦在情緒不良的情況下，如在應激狀態(tài)或焦慮狀態(tài)中，會產生大量腎上腺皮質激素，并隨著血液循環(huán)進入胎兒體內，使胎兒產生與母親一樣的情緒，并破壞胚胎的正常發(fā)育。

孕婦如何減輕分娩恐懼心理？ 

　　如何減輕分娩恐懼心理？

　　1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面

　　這是“船到橋頭自然直”的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，為了你們的初次見面而做出的努力！不要把分娩當作一件很嚴重的事情來考慮，生活中避免和家人談論分娩這個話題，也不要聽過來人講她們分娩的驚險經歷。這樣可以暫時轉移對恐懼的注意，但不能從根本上消除對分娩的恐懼。

　　2、不要提早入院

　　毫無疑問，臨產時身在醫(yī)院，對于準媽媽來說是最安全，最保險的辦法。可是，提早入院等待也不一定就好。因為，醫(yī)療設置的配備是有限的，如果每個準媽媽都提前入院，醫(yī)院不可能像家中那樣舒適，安靜和方便；而且，準媽媽入院后較長時間不臨產，會有一種緊迫感，尤其看到其他一些比自己后入院的準媽媽已經分娩，你就會更焦慮，心情也更緊張。另外，產科病房內的每一件事都可能影響準媽媽的情緒，這種影響有時候對順利分娩并不十分有利。