遺憾6  孕期感冒不吃藥導致鼻炎

　　孕期生病你會吃藥、打針嗎？這幾乎是每個孕媽媽都會遇到的問題，也是最糾結的問題。我孕期最怕的就是生病，因為怕打針、吃藥影響胎兒的健康，生病的話也是強忍著。記得我懷孕5個月的時候突然感冒，當時挺嚴重，流鼻涕還有咳嗽，一直扛著沒吃藥，因此感冒的癥狀持續了近一個月。最后感冒是好了，可變成鼻炎了，從懷孕5個月開始一直到生，我天天感覺鼻子堵得難受，還一天到晚地擤鼻涕。這個可惡的鼻炎到現在還沒好，一感冒就容易犯。

　　溫馨提示：其實孕期生病并不可怕，千萬不要像我那樣拖著，這樣對大人和孩子都沒有好處，因為自己生病，寶寶也跟著難受。如果生病，孕媽媽們最好去看醫生，醫生會推薦一些適合孕婦的安全藥物或針劑。

盤點女人懷孕9大遺憾事

　　遺憾7  沒能拍孕婦寫真

　　孕期我一直打算拍一套孕婦寫真，畢竟懷孕生寶寶是一輩子的大事，想留個美好的回憶，可事情并沒有像我想的那樣發展下去。我的預產期是7月底8月初，我孕晚期的時候已經是夏天了，一是天氣熱，還有一個主要的原因是從我孕27周開始腳腫，兩只腳腫得像大豬蹄，不能長時間走路和站立，而孕婦寫真一時半會也拍不完，自己的狀態也不行，最后就放棄了，這成為我孕期最大的遺憾。

　　溫馨提示：懷孕是女人一輩子的大事，最好能拍一套孕婦寫真留作紀念。不過，拍攝時間一定要選擇好，最適合拍攝的時間是懷孕30～36周，這時的肚子已經具備了一定的規模，而且孕媽媽們也相對比較靈活，不會太笨重，體力也較充沛，拍攝的效果最佳。

　　遺憾8  沒能控制好孕期體重

　　懷孕后我的胃口一直不錯，早孕反應也不嚴重，所以整個孕期體重瘋長了50斤，只孕早期就增重了10斤，整個人就像氣球一樣被吹了起來。可每次產檢寶寶都比實際孕周小2周，營養都讓我吸收了，我也想控制體重，可又怕吃得少了寶寶營養跟不上。整個孕期我就是這么糾結著過來的，體重也沒能控制好，一身肉到現在還沒有瘦下來，真是悲催啊。

　　溫馨提示：姐妹們首先要知道自己孕前是不是正常體重，我們一般是通過計算體重指數來判斷的。體重指數(BMI)= 體重(千克)÷身高(米)的平方。在我國，BMI<18.5為體重過輕，18.5≤BMI＜24屬于正常體重，24≤BMI＜28為超重，BMI≥28屬于肥胖。

　　孕前體重過輕(BMI<18.5)的孕媽媽，孕期體重可以增加12.5～18.0千克；孕前正常體重(18.5≤BMI＜24)的孕媽媽，孕期體重可增加11.5～16.0千克；孕前超重(24≤BMI＜28)的孕媽媽，孕期體重增長7.0～11.5千克即可；而孕前肥胖(BMI≥28)的孕媽媽，應當控制孕期體重增加5.0～9.0千克。

　　遺憾9  沒能順產，女人一輩子的遺憾

　　我一直想順產。為了順產，我孕期一直堅持上班到孕35周，平時也多運動為順產做準備。可孕38周的時候突然感覺胎動異常，寶寶一直不停地動，于是緊急入院。醫生檢查后說是胎兒缺氧導致的宮內窘迫，因此寶寶不停地動。當時情況十分緊急，醫生說長時間缺氧會影響胎兒健康，無奈只能于孕38周緊急剖宮產。我的順產希望就這樣徹底破滅了，還好寶寶順利出生，是一個6斤4兩的可愛女寶寶。

　　溫馨提示：雖然順產的產程比較長，生的時候媽媽們要忍受著開骨縫的疼痛，具體的生產時間也不能確定，但順產沒有刀疤，產后恢復快，下奶也快，寶寶從產道出來容易排出羊水，肺功能得到鍛煉，不易得新生兒肺炎，感覺系統發育也較好。