生寶寶到底需要多久的時間呢?為什么有的媽媽生得很順利，有的媽媽生得那么困難呢?其實分娩需要用的時間是因人而異的，跟孕媽媽的骨盆條件、胎寶寶的胎位等狀況都有密切關系，產程過慢最常見的原因還是孕媽咪宮縮乏力。孕媽咪在分娩前一定要積極產檢，了解自身情況，臨產時才能自信地上陣哦!

　　一、正常的產程是多長時間?從有規律的宮縮到寶寶誕生胎盤娩出需12~18小時

　　孕媽咪應該是從她們感到有規律宮縮時就開始計算產程時間了。但是，助產士和醫生們則是從規律宮縮，宮口開大，胎頭下降的時候才開始計算產程，這被認為是產程的開始。而這時孕媽咪可能經歷了幾個小時較為疼痛的宮縮，她們也許整夜都沒能入睡。所以，即使你感覺自己的產程已活躍了很長時間，但從有規律的宮縮到寶寶誕生胎盤娩出還是需要12~18小時。

　　二、什么情況是“產程過慢”? 宮頸開大的速度沒有達到每小時0.5cm

　　什么是滯產：分娩超過24小時為滯產。另外，出現有規律的宮縮，宮口擴張<3cm持續8小時以上或宮口擴張>3cm后宮口停止擴張超過2小時，分娩處于停滯狀態也屬于滯產。

生寶寶的產程到底需要多久的時間

　　為什么會產程過慢?

　　這可能有各種各樣的原因。每個人的產程都不一樣，有人的產程較快，有人的產程較慢，這是很自然的事。子宮收縮乏力、寶寶的胎位不正、媽媽的骨盆形狀不是特別適合或內部體積不夠大、媽媽可能天生骨盆異?；蚬桥柙浭苓^外傷等都會造成產程過慢，其中最常見的原因是子宮收縮乏力。另外，孕媽咪太緊張、害怕也會影響生產激素發揮作用而造成產程過慢。因此，也建議你在分娩前多了解妊娠和分娩，消除不必要的心理壓力和不良情緒。

　　【Tips】一般情況下，產程緩慢是沒有任何原因的。但需要知道宮頸口從0cm張開到3cm，要比從3cm到10cm需要的時間長得多。這是因為，隨著宮縮強度的增加，宮頸開大的速度會越來越快。

　　三、能加快產程的醫療處理：處理1. 人工破膜處理2. 子宮收縮劑(催產素)、處理3. 吸引器&產鉗

　　四、預防產程遲滯，孕媽咪怎么做?

　　待產室里，為加快產程而努力!

　　在宮頸最初打開的漫長階段，即使速度很慢，也許你會覺得特別累，迫不及待地想盡快把寶寶生出來。 可以在產程的前期嘗試一些自然的方法，讓產程加快。試試以下的方法，可以使宮縮更快地幫助宮頸開大：

　　如果你不是特別累，在開始出現規律的宮縮感到疼痛時，盡量不要躺在床上?？梢员３种绷⒌淖藙?。斜靠在分娩室的床上(后背可以調整到你舒適的位置)、桌面、椅子背上或窗框邊。