永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

3種助眠食物 讓孕婦一覺到天亮

編輯:liqina

  小編推薦食譜:核桃排骨

  材料:核桃50g,排骨300g,油、香醋、醬油、料酒、蔥、蒜頭各適量。

  做法:

  1、將沖洗過的核桃下干鍋,小火,烘烤至香。

  2、排骨提前用冷水泡凈血水備用。

  3、熱鍋加油,將處理過的排骨下鍋,煎炒至排骨出油微有酥黃感。

  4、料酒、香醋、醬油調(diào)成醬汁備用。

  5、將調(diào)好的醬汁下鍋,加入適量蒜頭,煮至微要收汁。

  6、加入事先處理好的核桃,加入蔥花,翻鍋至出香即可。


3種助眠食物 讓孕婦一覺到天亮

  助眠食物三:桂圓

  桂圓性味甘溫,無毒。桂圓肉補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神,可醫(yī)失眠健忘、神經(jīng)震弱等。中醫(yī)治療心脾兩虛、失眠等夢(mèng)的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。

  小編推薦食物:桂圓肉花生魚頭湯

  材料:草魚頭700g,花生30g,桂圓肉20g,紅棗12個(gè),清水、姜片各適量。

  做法:

  1、將花生洗凈,浸泡1小時(shí);將紅棗和桂圓肉洗凈,灼燙一下。

  2、熱油鍋,放入姜片和魚頭,煎至雙面微黃。

  3、倒入滾燙的熱水,旺火煮5分鐘。

  4、將除花生外的材料全部倒入湯鍋中,蓋鍋蓋,大火煮滾后,關(guān)火。

  5、整鍋倒入電燉鍋中,放入浸泡好的花生,蓋鍋蓋,通電,大火。

  6、燉2.5小時(shí)左右,即可斷電起鍋。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 激情网成人 | 毛片一 | 色综合中文字幕色综合激情 | 国产大片线上免费观看 | 国产婷婷色综合成人精品 | 久久99精品国产99久久 | 国产高清视频在线 | 波多野结衣亚洲一区 | 婷婷香蕉| 好属妞这里只有精品久久 | 久久xxx| 搞黄网站免费看 | 国产精品久久久久久亚洲小说 | 色欧美在线视频 | 美女国内精品自产拍在线播放 | 91免费资源网站入口 | 特黄视频 | 久久全国免费久久青青小草 | 亚洲国产成人综合 | 国产成人在线播放视频 | 美女扒开下面无遮挡免费视频 | aaaaaa精品视频在线观看 | 五月天网站最新永久网址 | 久久99热国产这有精品 | 国产成人综合91精品 | 91视频网页版 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 丁香八月婷婷 | 91福利在线免费观看 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 国产乱理论片在线观看理论 | 中文字幕精品视频 | 国产成人综合精品一区 | 久久九九有精品国产56 | 久久精品免视看国产盗摄 | 91在线视频播放 | 亚洲午夜在线观看 | 欧美日韩另类在线观看视频 | 午夜激情在线视频 | 91播放在线| 欧美大片欧美激情免费看一 |