胎教的方法有很多，哪一種才是最好的胎教呢?其實(shí)胎教很簡(jiǎn)單，有的準(zhǔn)媽媽偏把它復(fù)雜化了，專(zhuān)家提示，其實(shí)準(zhǔn)媽媽保持快樂(lè)就是最好的胎教，請(qǐng)看下文詳細(xì)講述。

胎教常識(shí)：最好的胎教方式是什么

　　保持快樂(lè)是最好的胎教

　　現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽們大都很注意胎教，認(rèn)為胎教就是給腹中的胎兒聽(tīng)音樂(lè)、講故事。其實(shí)準(zhǔn)媽媽的情緒可以影響到胎兒的情緒，準(zhǔn)媽媽心情輕松愉快，情緒穩(wěn)定，避免精神緊張等不良刺激，多在環(huán)境優(yōu)美、空氣新鮮處散步，營(yíng)造愉快的心情，就是對(duì)孩子最好的胎教。

　　人的情緒變化與內(nèi)分泌有關(guān)，如果準(zhǔn)媽媽在懷孕期間能保持快樂(lè)的心情，寶寶出生后一般性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)?？摁[，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進(jìn)食等。

      一般來(lái)講，這樣的寶寶智商、情商較高。而且準(zhǔn)媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于準(zhǔn)媽媽身心健康，同時(shí)改善胎盤(pán)供血量，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。所以，準(zhǔn)媽媽們每天都要保持好心情。