胎教的方法有很多,哪一種才是最好的胎教呢?其實(shí)胎教很簡(jiǎn)單,有的準(zhǔn)媽媽偏把它復(fù)雜化了,專(zhuān)家提示,其實(shí)準(zhǔn)媽媽保持快樂(lè)就是最好的胎教,請(qǐng)看下文詳細(xì)講述。
胎教常識(shí):最好的胎教方式是什么
保持快樂(lè)是最好的胎教
現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽們大都很注意胎教,認(rèn)為胎教就是給腹中的胎兒聽(tīng)音樂(lè)、講故事。其實(shí)準(zhǔn)媽媽的情緒可以影響到胎兒的情緒,準(zhǔn)媽媽心情輕松愉快,情緒穩(wěn)定,避免精神緊張等不良刺激,多在環(huán)境優(yōu)美、空氣新鮮處散步,營(yíng)造愉快的心情,就是對(duì)孩子最好的胎教。
人的情緒變化與內(nèi)分泌有關(guān),如果準(zhǔn)媽媽在懷孕期間能保持快樂(lè)的心情,寶寶出生后一般性情平和,情緒穩(wěn)定,不經(jīng)??摁[,能很快地形成良好的生物節(jié)律,如睡眠、排泄、進(jìn)食等。
一般來(lái)講,這樣的寶寶智商、情商較高。而且準(zhǔn)媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài),有利于準(zhǔn)媽媽身心健康,同時(shí)改善胎盤(pán)供血量,促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。所以,準(zhǔn)媽媽們每天都要保持好心情。