適當的胎教對胎兒的發育有這積極的作用，胎教的方式有很多，很多媽媽在難以取舍的情況下干脆嘗試著多種胎教方法，殊不知胎教也會過猶不及，胎教過度了，寶寶會很“受傷”。

　　研究：胎教的新生兒 評分較高、生病較少

　　胎兒真的能聽到聲音嗎?胎教真的能讓嬰兒更健康聰明嗎?在“新生兒行為神經”測試中，對53例孕婦進行新生兒行為神經評估檢查，專門看小孩的反射和肌肉運動，在“行為能力”部分，胎教組和對照組有顯著性差異，評估總分滿分者，胎教組占77.4%、對照組占37.7%。經過胎教的新生兒評分較高、生病較少。

胎教過度會對胎寶寶造成傷害

　　[誤區1]胎教音樂只認莫扎特

　　眼下，胎教最流行的無疑是胎教音樂，各種世界名曲、童音、小夜曲等都被準父母們列入胎教音樂之列，而莫扎特的音樂更是不少準家長們的首選。但有不少人，不管自己是否喜歡，只認莫扎特的音樂，翻來覆去地聽，即使孕婦聽得頭暈腦脹，仍然“堅持”;有的準媽媽特地對著肚子放音樂。

　　專家說，胎教過程中的一些強迫孕婦接受自己不喜歡事物的行為，不利于胎教。專家說，音樂胎教時，應控制在70分貝左右，1000赫茲左右，每5-10分鐘休息一下。總的時間和音量以媽媽聽著舒服沒有壓力為準。

　　[誤區2]動得太多或太少

　　每天上午10點和下午3點，準媽媽小晴每隔一天就會來學孕婦瑜伽課程，丈夫有空的時候也會陪她來，站在門口笑瞇瞇地看著她。

　　但是，有些女性一懷孕就休假在家，唯恐坐車走路驚著寶寶。又有些女性則仗著自己年輕身體好，孕期不僅工作量不減，而且還到處旅游。過度運動或完全不動都對胎兒不太好。其實，每個孕婦都可以找到適合自己的胎教方法。