為什么水中分娩能減痛？

　　當分娩的產婦在溫暖的水中放松身體，不受地心引力的影響，感官刺激降低時，產婦的身體便減少分泌與壓力有關的荷爾蒙。壓力會促使身體分泌荷爾蒙正上腺素與兒茶酚胺，而這兩種荷爾蒙事實上會提高血壓，同時會阻礙或減緩分娩。分娩中的產婦若能放松身體，心理也會跟著放輕松——水帶來的止痛效果目前已被廣泛認同，也經過了實踐的檢驗。

　　“許多孕媽媽一進入水中就會特別迅速輕易地進入分娩狀態，光是將水倒進產池或浴缸里發出的聲音，就能促進其生產，躺在水里時，因為浮力和水的包圍，她們不需要助產士的幫忙，就能自己找個最舒服的姿勢進行生產，一般我會建議其半蹲，因為有多個半蹲生產的孕婦速度快到連產池的水都還沒加滿，寶寶就生下來了，而水中分娩的平均生產時間大約在半個小時。”芭芭拉說。

　　寶寶原來生來就會“潛水”

　　授課當天，孕媽媽們一起觀看了水中分娩過程的視頻，到寶寶的頭整個出來時，大家都屏息靜氣等著看他怎么出來？這時小家伙自己往前一探頭，整個就馬上出來了，視頻里媽媽抱著寶寶哭，陪在一邊的丈夫也哭，會場里則一片安靜。

　　過一會兒，一位孕媽媽提了個問題：“寶寶生來就會潛水嗎？”

　　芭芭拉笑著說，潛水，確實是寶寶的天生技能，這要從寶寶為什么生來就會呼吸說起——

　　寶寶還在娘胎里的時候，并不與空氣接觸，所以不需要呼吸，但寶寶從懷孕后十周開始，就會開始有規律、有節奏地移動肋間肌肉與橫膈膜，以此來“預習”未來的空氣呼吸，這也就是為何母親在懷孕后期常常覺得寶寶在打嗝，其實他是在練習將來如何呼吸。

　　而在分娩開始前24小時到48小時，胎兒胎盤的前列腺素E2濃度明顯上升，荷爾蒙濃度也上升，子宮因而軟化，減緩或停止胎兒的呼吸運動，胎兒得以保留許多氧氣作為生產所用。

　　寶寶產下時，前列腺素濃度仍維持在高點時，作為寶寶呼吸之用的肌肉就不會運作了，緊接著啟動自動抑制反應，防止寶寶吸入水。