胎位不正的發(fā)生率與懷孕周數(shù)有關(guān)

　　胎位不正在不同的懷孕周數(shù)有不同的發(fā)生率。在懷孕五個(gè)月時(shí)，約有33%的胎兒是屬于胎位不正的；而在八個(gè)月時(shí)，胎位不正的發(fā)生率下降至8.8%；到了懷孕九個(gè)月時(shí)，只有5%左右的孕婦被診斷為胎位不正。這表示，在懷孕中期發(fā)現(xiàn)胎位不正的胎兒，大多會(huì)在足月時(shí)轉(zhuǎn)變成為正常的胎位。

教你兩秘訣 快速糾正異常胎位

　　別擔(dān)心！懷孕30周前，不正的胎位可以自行糾正

　　通常，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強(qiáng)觀察即可。因?yàn)樵趹言?0周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)的余地，會(huì)自行糾正胎位，在孕30周后大多能自然轉(zhuǎn)為“頭位”。然而一般而言，若在懷孕30-34周還是胎位不正時(shí)，就需要矯正了。

　　矯正胎位，孕媽可以使用的兩種方法

　　事實(shí)上，由以上胎位不正的造成因素可以知道，胎位不正可以說是無法預(yù)防的。不過，或許可以經(jīng)由一些方法來矯正胎位。

　　1、側(cè)臥式

　　以往習(xí)慣左側(cè)臥睡的媽媽，現(xiàn)在可以換右側(cè)臥睡了，而原本習(xí)慣右側(cè)臥睡的則可以換成左側(cè)臥睡。7天一個(gè)療程，使不正的胎位得以矯正。

　　2、膝胸臥位式

　　這是準(zhǔn)媽媽最常用的自我矯正方法，簡便易行，安全可靠，效果顯著。

　　首先要解盡小便，放松褲帶，然后跪在鋪著棉絮的硬板床上，頭放在床上，臉轉(zhuǎn)向一側(cè)。

　　雙手前臂伸直，手撐開平放于床面，胸部盡量與床貼緊，臀部抬高，大腿與小腿成直角。每日早、晚各1次，每次1 5分鐘。7天為一療程，再復(fù)查胎位。

　　胸膝臥位將使胎臀退出盆腔，借助寶寶的重心改變，使胎頭與胎背所形成的弧形順著宮底弧面滑動(dòng)完成臀位轉(zhuǎn)為頭位機(jī)會(huì)。