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懷孕后吃得太飽容易引發(fā)哪八種疾病

編輯:wumeiwan

  孕媽媽們到了一定的階段,胃口打開(kāi),吃完一頓緊接著另一頓本來(lái)無(wú)可厚非,孕媽們可是一個(gè)人吃?xún)扇朔荩墒沁@就意味著孕媽媽們能夠吃得過(guò)飽嗎?當(dāng)然不是!因?yàn)槌缘眠^(guò)飽可能讓孕媽們?nèi)菀椎梦覆』蛘咂冢敲丛袐寕冊(cè)鯓映燥埐耪_呢?我們一起看看吧。

  孕媽吃太飽易得八種病

  許多孕媽害怕懷孕期間營(yíng)養(yǎng)不夠會(huì)對(duì)寶寶的正常發(fā)育造成影響,所以覺(jué)得應(yīng)該“多吃一點(diǎn)”來(lái)為胎寶補(bǔ)充能量。其實(shí)這種想法并不正確。現(xiàn)在生活條件好了,孕媽們?nèi)睜I(yíng)養(yǎng)的是少數(shù)的,大部分人屬于“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩”,一味地進(jìn)補(bǔ),不但對(duì)自己的健康不好,還會(huì)影響到胎兒健康。

  胃病

  相信吃得過(guò)飽的孕媽都有這樣的經(jīng)歷:吃完飯飽得難受,胃部甚至隱隱作痛。吃得過(guò)飽所帶來(lái)的直接危害就是給胃腸道負(fù)擔(dān)加重,造成消化不良。此外,人體的胃粘膜每2-3天就會(huì)修復(fù),如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處于飽脹狀態(tài),胃黏膜就不易得到修復(fù)的機(jī)會(huì),胃大量分泌胃液,會(huì)破壞胃黏膜,產(chǎn)生胃部炎癥出現(xiàn)消化不良癥狀。


容易疲勞

  腸道疾病

  學(xué)家還發(fā)現(xiàn),吃得過(guò)飽易導(dǎo)致脂肪堵塞在腸道里,會(huì)造成腸阻塞,大便黑色、帶血。

  易疲勞

  孕媽如果吃得過(guò)飽,還會(huì)引起大腦反應(yīng)遲鈍,加速大腦的衰老。人吃飽后,身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去“工作”了,容易讓人長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),昏昏欲睡,就會(huì)提不起精神了。孕媽沒(méi)活力,胎寶也會(huì)跟著沒(méi)活力了。

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