關于分娩:孕媽咪必須了解的宮縮常識

　　宮縮是每位孕婦辨別胎兒狀況的重要指標，但許多準媽媽對于宮縮所傳遞的訊息，仍是一知半解。本文將針對宮縮狀況一一解碼，讓準媽媽們能安心度過孕期，快樂迎接寶寶的到來！

　　何謂宮縮？

　　子宮出現收縮現象就叫宮縮。從懷孕開始，子宮會自然出現零星且不規則的收縮；這種宮縮通常強度不強，孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。在醫學上稱這種收縮，叫做“BraxtonHicks收縮”。

　　“BraxtonHicks收縮”通常會一直持續到孕期最后一個月，才變得比較不頻繁。但到懷孕最后1、2周時又轉變為頻繁，甚至10～20分鐘就收縮一次，部分還呈現規律性。到了懷孕最后期，這種收縮還會令孕婦感到很不舒服，稱為“假性陣痛”。這時候的宮縮，很難與進入待產的真正陣痛區分，有時候必須到醫院檢查與進一步觀察才能知道。

　　早產宮縮特征？

　　若子宮收縮頻度雖有增加，但未達上述標準者，則稱為“早產宮縮”。

　　一般不收縮時的子宮壓力大約是10mmHg，當子宮收縮壓力增加到大于25mmHg的時候，孕婦才會開始感覺到酸痛的滋味。這種酸痛，有點類似月經來臨般的腹痛，不止下腹部不舒服，還會痛到腹股溝甚至有持續性下背酸痛；嚴重的還會伴隨陰道分泌物增加及陰道出血。而當有不正常的分泌物或出血情況時，就要盡速就診。