家中：大部分產婦會選擇在家里“坐月子”。家里溫馨、方便，產婦對環境熟悉，心情也容易得以平靜，對產后生理和心理恢復大有幫助。缺點是寶寶在家，家里人由于照料寶寶和產婦，正常的作息和生活規律可能被打亂，會不同程度的影響到日常工作。另外，年輕人和老人在觀念上存在差異，容易引發不必要的家庭矛盾。

孕媽媽須知

　　為寶寶做的準備

　　春、夏季分娩的孕婦：準備2～3套的“和尚服”，足夠的尿布或尿不濕，幾雙小襪子就可以了。

　　秋、冬季分娩的孕婦：可以準備2～3套的“和尚服”， 足夠的尿布或尿不濕，兩套棉服，厚帽子，厚手套和襪子以及紗巾一條。

　　為寶寶準備至少兩個奶瓶，若干個橡膠奶嘴，小滴管，洗耳球，小棉簽或棉球，爽身粉，小圍嘴等若干。

　　給準爸爸的特別建議

　　大多數女性認為，分娩時有丈夫陪伴是很有幫助的。丈夫精神上的支持、鼓勵及感情上的安撫能減輕產婦的焦慮，恐懼及不適。丈夫的參與，可分擔產婦在分娩過程中的緊張情緒，并可親眼見到新生兒的誕生，聽到孩子的哭聲，這將加強父子之間，夫妻之間的感情。國外研究認為：如果爸爸沒能參與整個分娩過程，對新生兒的接受會有一定的困難。畢竟爸爸并不是分娩的親身經歷者，沒有媽媽那么深刻的體會，所以建議準爸爸在懷孕期間最好能和準媽媽一起參加產前知識講座，積極和寶寶進行胎教交流，學習如何能夠在短時間內讓準媽媽放松下來。最重要的一點：無論準媽媽抱怨什么，都不要情緒激動，請溫柔地無私地支持她。