產后忌滋補過量
產后，產婦適當進行營養滋補是有益的，有利于身體的恢復，同時可以有充足的奶水。但滋補過量卻是無益有害的。因為：
滋補過量容易導致產婦過胖，使身體代謝失調，引起各種疾病；
產婦營養過剩，必然會使奶水中的脂肪量增多，造成嬰兒肥胖。若寶寶消化能力差，不能充分吸收，還會出現脂肪瀉；
茶
產后忌喝茶
產婦在哺乳期不要喝茶，因為茶內含有咖啡因，咖啡因通過母乳進入嬰兒體內，容易使新生兒發生腸痙攣和不明原因的啼哭現象，甚至使新生兒精神過于旺盛，不能很好睡眠。
產后忌吸煙、飲酒
產婦吸煙可以使乳汁減少，煙中含有有毒的尼古丁，不利于新生兒的生長發育。而且吸煙中呼出的氣體對新生兒來講就是一種嚴重的吸毒現象。
酒中含有的酒精可進入乳汁中。少量飲酒并無大礙，但大量飲酒可引起新生兒嗜睡、深呼吸、觸覺遲鈍、多汗等癥狀。
