至于月子落下的病會帶一輩子，這種說法比較奇怪。不管什么時候得的病，如果目前的醫療水平達不到不能治愈的話，都是一輩子的事兒，跟月子什么關系？像前邊說的，產褥期應該做好產褥期的保健，否則可能會有相應疾病，但是沒有什么統計樣本證明哪些奇怪的毛病是因為沒有按照規則“坐月子”而得的。
最后總結一下：坐月子其實是古代人對女性的一種束縛，只要按照醫生指導的進行好產褥期保健，沒必要在乎那些拍腦袋想出來的條條杠杠。
過來人吐槽坐月子陋習 咱要學會科學坐月子！
坐月子的不少習俗，是囿于當時的經濟、飲食、衛生條件限制而積累的民間經驗。如今的社會已經有了很大不同，也沒必要再固守這些。聽聽過來人媽媽們吐槽她們當年坐的月子！
1、洗頭洗澡：完全可以
我百分百相信不能洗頭洗澡是由于我們當年確實沒有洗頭洗澡的條件。在我們的奶奶輩，沐浴是灶上燒壺水，拿個大木盆。在我們的媽媽輩，沐浴是走去公共浴室，濕著頭發走回來。在我們這一輩，絕大多數人都能做到家里隨時有熱水，有浴霸，四季如夏。媽媽奶奶們當年沒那個福氣，洗澡確實容易著涼、感染。我們現在條件這么好，為什么不把自己弄舒服干凈了？我兒子出生至今也天天洗澡，不過為了他家里不用那種燈泡式浴霸，傷眼睛。
2、提重物：盡量避免
別說是孕產婦，就是普通人，如果缺乏鍛煉，現在提個重物也很容易閃了腰。產婦肌力稍弱，關節松弛，所以我建議三個月后再逐漸恢復運動。老外不坐月子，但你們有沒有發現宜家賣一種尿布柜？下面是抽屜可以放東西，上面是個臺子可以把嬰兒放在上面換尿布，這可以避免頻繁彎腰操作或從低處把孩子抱起。我在醫院見過不少尿失禁的老年女病人，才知道農村里生完孩子還下地勞動呢，這樣當然不利于身體恢復；但現在生完孩子就躺床上不動也矯枉過正了吧。
3、出門\吹風\吃涼的：想不通
產婦真的“弱不禁風”？反正我肯定不是那一款。既然能禁風，當然也能出門。至于吃涼的，你愛吃不吃，平時例假就不忌口的應該沒問題，平時就聲稱喝涼水肚子疼的就算了。
