永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

準媽媽懷孕期間要的適當的“體育”胎教

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  不少傳統的觀點認為準媽媽們一旦懷孕就應該好好地養胎,最好是不要做一些會影響胎兒健康發展的運動,但是,現在的研究發現,準媽媽在懷孕期間適當的進行一些體育運動對寶寶的發展是非常有益的,也就是所謂的“體育”胎教。

  從瞇眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,真是應有盡有,無所不能。就這樣,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛煉和發展,胎兒在運動中逐漸長大。所以,當懷孕到了第18周左右,母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。胎兒的生命也在于運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,也就是說,要適時適當地進行一些“體育”胎教,促進胎兒的身心發育。

 
準媽媽懷孕期間要的適當的“體育”胎教

  有人建議,在懷孕3-4個月后可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。作法是孕婦仰臥,全身放松,先用手在腹部來回撫摸,然后用手指輕按腹部的不同部位,并觀察胎兒有何反應。

  開始時動作宜輕,時間宜短,等過了幾周,胎兒逐漸適應之時,就會做出一些積極反應。這時可稍加一點運動量,每次時間以5分鐘為宜。懷孕第6個月后,就可以輕輕拍打腹部,并用手輕輕推動胎兒,讓胎兒進行宮內“散步”活動,如果胎兒頓足,可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對話等方法,效果更佳。對胎兒的運動訓練,一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行,先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。

  此外,手法要輕柔,循序漸進,不可操之過急,每次時間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。研究表明,凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。他們身體健壯,手腳靈敏,智、體全面發展。因此,“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。

  胎兒的生命也在于運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,也就是說,要適時適當地進行一些“體育”胎教,促進胎兒的身心發育。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久婷婷综合中文字幕 | 韩国美女爽快一级毛片黄 | 一级做a爰片久久毛片图片 一级做a爰片久久毛片武则天 | 国产午夜大片 | 韩国三级久久 | 999精品免费视频 | 2021国产精品最新在线 | 一级做性色a爰片久久毛片免费 | 成人免费视频在线观看 | 免费精品久久久久久中文字幕 | 成年美女黄网站色 | 四虎影视永久免费视频观看 | 国产综合色在线视频区色吧图片 | 欧美zooz人禽交免费观看 | 成人在线小视频 | 国产福利91精品一区二区 | 亚洲精品第一国产综合高清 | 91精品宅男在线观看 | 综合伊人| 欧美成在线观看 | 精品在线观看免费 | 四虎影视在线观看永久地址 | 91久久青青草原线免费 | 激情小说图片区 | 久久精品国产精品亚洲婷婷 | 91精品国产色综合久久 | 精品综合久久久久久97超人该 | 国产xxxxx在线观看 | 国产真实伦视频在线观看 | 国产精品国产色综合色 | 国产日韩欧美一区二区三区视频 | 欧美αv天堂在线视频 | 国产高清免费视频 | 高清一区二区三区免费 | 女人与拘一级毛片 | 日本精品视频一区 | 久久国产乱子 | 97国产精品视频 | 国内精自线一二区 | 极品美女国产精品免费一区 | 亚洲福利一区二区三区 |