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孕期 準媽媽要把握的四大胎教寶典

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  胎教是我們從古代就流傳下來的一個術語,單純從字面上理解胎教就是對胎兒進行早期教育,這是一個誤區,因為胎兒在媽媽的肚子里面僅僅有一個初步感覺,比如在四個月的時候胎兒對冷的刺激會有一些反應,在五個月的時候對溫熱會有一些反應,在六個月的時候胎兒的嗅覺和聽覺開始初步建立,在七個月的時候開始有聽覺。由于胎兒在母體內特定的環境限制,因此不可能具備學習能力,所以對胎兒進行教育的說法是不準確的。

  胎教的本質是在胎兒發育期間對胎兒進行營養促進和環境促進,促進胎兒大腦更好地發育,使得胎兒出生后奠定一個良好的大腦基礎。

 
孕期 準媽媽要把握的四大胎教寶典

  在孕期,準媽媽可要把握四大胎教的寶典:

  環境胎教——給胎兒一個無害的成長環境

  1~4月是胎兒的快速成長期,這個時期內,神經系統和循環系統都已經開始成長,眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成,這也是胎兒手腳發育的重要時期。

  專家曾經碰到過一位生下畸形寶寶的家長,當孩子生下來后,家長覺得很奇怪,在懷孕期間,一切似乎都很正常,沒有感冒發燒,也沒有亂吃藥,為什么會這樣?專家再一仔細詢問:“你居住的地方有問題嗎?比如接觸過農藥嗎?”這位母親才記起,在孕早期,她去探親,就在曾經存放農藥的屋子里住過一段時間。

  準媽媽該做些什么?

  1、胎教的基礎是營養,其次是良好的環境,不能在有毒有害的環境內生活。其實,在整個孕期,孕婦都要盡可能避開各種污染,比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

  2、要注意營養均衡,按照醫生的囑咐添加各種營養,咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。

  情緒胎教——不良的情緒會影響胎兒

  懷孕時,千萬不要把不良的心情傳給肚子里的孩子。比如準媽媽在情緒低落時,身體會分泌不好的激素,影響胎兒的神經發育和營養吸收。所以,孕媽媽要懂得穩定自己的情緒,就是最佳的胎教。

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