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臨盆3大跡象 不同情況不同處理

編輯:wangdi | 出處: 太平洋

  宮縮看醫生

  當胎寶寶增長速度超過子宮增長速度,宮內壓力升高,子宮肌壁和蛻膜明顯受壓,肌壁上的機械感受器受刺激,尤其是胎寶寶先露出的部分壓迫子宮下段及宮頸時,子宮下段及宮頸發生擴張的機械作用,通過交感神經傳至下丘腦,使垂體釋放縮宮素,引起子宮收縮。

  宮縮開始時好像是鈍性背痛或者刺痛,向下放射到大腿。隨著時間的進展,宮縮可能發生在腹部,更像劇烈的周期性疼痛。當宮縮好像已經規律時,小編建議孕媽媽要記錄宮縮時間,如果你認為自己快要分娩,就立刻打電話給醫院或助產士。

  除非宮縮發生得極為頻繁,甚至每5分鐘1次,或者準媽媽十分疼痛,否則,準媽媽不需要即刻去醫院。

  第一胎的分娩過程常常持續12~14小時,準媽媽最好在家中先等幾小時,這樣會好些。在周圍慢慢活動一下,若需要休息就休息一下。如果羊水未破,準媽媽可以洗個溫水浴松弛松弛,或吃一點點心。醫生可能建議你一直等到宮縮十分強烈并且每5分鐘左右就出現一次時再離家去醫院。

  不過,準媽媽要辨別好假性宮縮。懷孕7個月,準媽媽的子宮出現間歇性收縮,醫學上給它一個名稱“假陣縮”。這種宮縮有時變得較強烈,所以你可能誤認為已進入臨產。但是真正的分娩宮縮發生得很規律,然后逐漸增強,并且更加頻繁,所以你應該能夠加以辨別。


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  做好分娩前心理準備

  分娩雖然是生理現象,但分娩對于準媽媽的生理和心理是一個很大的挑戰。尤其是孕媽媽的精神心理因素能夠影響肌體內部的平衡、適應力和健康。

  相當一部分的準媽媽從親戚朋友處聽到有關分娩的負面訴說,害怕和恐懼分娩,怕疼痛、怕出血、怕發生難產、怕胎兒有畸形、怕有生命危險,致使臨產時會出現情緒緊張,常常處于焦慮、不安和恐懼的精神心理狀態。

  準媽媽的這種情緒改變會使機體產生一系列的變化,如心率加快、呼吸急促、肺內氣體交換不足,致使準媽媽體力消耗過多,同時也使準媽媽神經內分泌發生變化,交感神經興奮,血壓升高,導致胎寶寶缺血缺氧,胎動減少,胎心減慢,出現胎兒窘迫。

  實際上,分娩是一個自然生理過程,只要胎寶寶不是過大,準媽媽產前檢查一切正常,大多數準媽媽都能自然分娩的。通過孕婦學校的學習,準媽媽們了解了分娩的3個產程,在發現有宮縮時不要緊張,要按時進食和很好休息。

  在宮縮時可以做深呼吸動作,或用雙手輕柔下腹部。準媽媽有了自然分娩的信心,在醫生護士和準爸爸的幫助下,密切配合,都會順利分娩的。

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