二、 如何自我檢測
1、 稱重
稱重法是最直觀的方法,在懷孕晚期,體重每周增長應為0.5千克。如果體重沒有明顯的變化,就要留意是否宮內發育遲緩。
正確認識胎兒發育緩慢
2、 宮高測量
用軟皮尺測量從恥骨聯合上緣中點至子宮底的高度,并將測得高度繪于宮高圖(又稱妊娠圖)上,每周測1次,測量是否達到標準體重曲線。
3、 胎兒發育指數
胎兒發育指數的計算公式為:宮高值(cm)-3月份(4周算作1個月)+1,差數值小于-3,表示可能存在宮內發育遲緩;-3與+3之間為正常體重兒;大于+3胎兒可能過大。
許多家長認為發育遲緩在生下來后好好喂養,就沒有什么問題,但若是發育不全型,可以導致先天畸形。因此,準媽媽們應該多留意胎兒的發育是否正常,若發現了宮內發育遲緩后,應該先排除是否畸形的可能,再配合醫生治療。