寶寶奶粉吃得好嗎？有沒有發生過便秘、輕度奶癬、脹氣、腹瀉、哭鬧又或是便便異常這些問題呢？其實每個新手媽媽在育兒的道路上都會或多或少要面對這些困擾?？粗约旱男殞毑贿m、哭鬧，媽媽們是不是尤其的心疼，卻又不曉得什么原因呢？別著急，這可能是寶寶常見的配方奶粉不耐受惹的禍。今天我們就跟隨盛曉陽專家去認識一下配方奶粉不耐受的具體情況！

　　專家介紹：盛曉陽

上海交通大學醫學院附屬新華醫院兒童與青少年保健科主任醫生

　　寶寶“喂養不耐受” 奶粉選擇更要慎重

　　腹瀉、脹氣、煩躁、便秘等是嬰兒經常出現的癥狀，這些癥狀不完全與疾病關聯，即使是正常健康的嬰兒，尤其是在出生的頭幾個月，也會出現這些癥狀，通常被歸類為“喂養不耐受”。嬰兒出現喂養不耐受可能是一個生理成熟過程，也可能是對普通配方奶粉中的牛奶蛋白、乳糖不耐受或脂肪消化吸收不良。

　　相比母乳喂養喂養，配方奶喂養寶寶更容易出現煩躁、哭鬧、吐奶、脹氣、便便或稀或干等各種各樣的情況，讓媽媽甚覺煩惱和擔憂。更讓媽媽感覺無助的是，當媽媽就寶寶這些情況向醫生求助時，醫生往往只是診斷寶寶有喂養不耐受，卻不能給出完美的解決方案。

　　事實上，寶寶出現以上各種情況，很大程度上確實只是由于寶寶胃腸道發育還不完善所致，如胃腸蠕動節律不穩定，連接食管與胃的賁門比較松，各種消化酶分泌不足，腸道菌群未建立等；還有寶寶自身的感染、疾病因素，再加上媽媽的喂養方式不當等。因此，解決寶寶喂養不耐受，必須考慮多方面，并給予綜合的干預措施。

　　一般來說，純母乳喂養寶寶出現以上情況時，媽媽只需要保持耐心，靜心等待；而對于全部或部分配方奶喂養的寶寶，考慮到配方奶中蛋白質、脂肪、碳水化合物的成分和分子結構與母乳有較大差距，媽媽有必要為寶寶挑選一款合適的配方奶，如蛋白質分子較小，不添加棕櫚油、乳糖含量較低等，整體解決寶寶不耐受的情況。

　　便秘即“上火”？配方奶寶寶要注意！

　　媽媽們都認為喝配方奶的寶寶容易“上火”。雖然“上火”的確切定義無從考證，但大多數媽媽認為，便秘就是“上火”的表現。

　　確實，喝配方奶寶寶容易便秘，其原因之一就在于大多數配方奶都額外添加了棕櫚油，一種飽和脂肪酸，添加棕櫚油的目的是使配方奶所含熱能達到與母乳同樣的水平。然而，額外添加的棕櫚油的分子結構與母乳脂肪有很大不同，額外添加的棕櫚油中的棕櫚酸容易與鈣結合形成皂鈣，而皂鈣正是造成寶寶大便干硬的重要原因。同時，皂鈣形成還妨礙寶寶對脂肪和鈣的吸收。因此，相比而言，寶寶喝不添加棕櫚油的配方奶較少發生便秘，也就是不容易“上火”。

　　此外，配方奶中蛋白質分子大、缺少益生元等也是引起寶寶便秘的原因。因此在配方奶不添加棕櫚油的同時，將蛋白質水解為小分子蛋白，添加益生元等等可以更有效地改善寶寶便秘。