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媽媽懷胎十月 優(yōu)秀準(zhǔn)爸爸的進(jìn)化論

編輯:liqina

  懷孕初期準(zhǔn)爸爸該怎么做

  懷孕前三個(gè)月,孕媽媽的生理狀況會(huì)有一些微妙的變化,有些準(zhǔn)媽媽開始了強(qiáng)烈的妊娠反應(yīng),身體虛弱的準(zhǔn)媽媽更要注意休息,過度勞累容易引起先兆流產(chǎn)。同時(shí),這也是胎兒各器官分化發(fā)育的敏感時(shí)期。準(zhǔn)爸爸要為孕媽媽做好以下準(zhǔn)備:

  1、 主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù),減輕妻子的體力勞動(dòng)消耗,保證她有充分的休息和睡眠。

  2、 戒煙、戒酒、戒藥物,因?yàn)闊煛⒕?、藥物都?huì)對胎寶寶的成長造成不良影響。

  3、 準(zhǔn)爸爸要適當(dāng)節(jié)制自己的性欲,避免孕媽懷孕前3個(gè)月進(jìn)行性生活。


媽媽懷胎十月 優(yōu)秀準(zhǔn)爸爸的進(jìn)化論 

  4、 準(zhǔn)爸爸要陪妻子到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,了解系列的孕期保健信息。

  5、 給妻子添置防輻射衣,電腦防輻射屏等用品,叮囑妻子遠(yuǎn)離家中的輻射源:微波爐、電腦、電熱毯等。

  懷孕中期準(zhǔn)爸爸該怎么做

  從懷孕16周開始,即懷孕4個(gè)月,孕媽媽告別了孕早期的嘔吐癥狀,這段時(shí)期,孕媽會(huì)活躍一點(diǎn),可以感覺到胎動(dòng)。但因?yàn)槲缚诘淖兓w重會(huì)開始上漲。這段時(shí)期會(huì)一直持續(xù)到懷孕28周左右。面對身體和心理不同的變化,準(zhǔn)爸爸要給予孕媽適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。

  1、 隨著妻子體型和情緒的改變,準(zhǔn)爸爸學(xué)會(huì)傾聽和贊美,多聽妻子的傾訴,經(jīng)常贊美她,告訴她你喜歡她懷孕的樣子,懷孕的女人是最漂亮的。

  2、 和妻子一起胎教,每天跟胎寶寶說話,“撫摸”寶寶,給寶寶聽胎教音樂。

  3、 如果妻子是在35歲以上懷孕,曾經(jīng)有流產(chǎn)和死產(chǎn)史,應(yīng)陪她到醫(yī)院做羊水穿刺檢查。

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