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情緒胎教:快樂才是最好的胎教

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  朵朵媽愁眉苦臉地躺在床上,朵朵爸問:“怎么了,親愛的?”朵朵媽說:“我在想明天的工作,有點煩。”朵朵爸輕輕摟著她說:“人家都說微笑是開在嘴角的兩朵花,你現在是媽媽了,肚子里的朵朵雖然看不見你的表情,卻能感受到你的喜怒哀樂。為了我們朵朵將來成為一個小開心果,你要快快樂樂的啊!”朵朵媽想了想,揮揮手臂:“嗯,以后我每天起床后,都對著鏡子,先給自己一個大大的微笑!”

 情緒胎教:快樂才是最好的胎教

  準媽媽快樂是最好的胎教

  人的情緒變化與內分泌有關,如果準媽媽在懷孕期間能保持快樂的心情,寶寶出生后一般性情平和,情緒穩定,不經常哭鬧,能很快地形成良好的生物節律,如睡眠、排泄、進食等。一般來講,這樣的寶寶智商、情商較高。而且準媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩、相互協調狀態,有利于準媽媽身心健康,同時改善胎盤供血量,促進胎兒健康發育。所以,準媽媽們每天都要保持好心情。

  反之,如果準媽媽每天都處在情緒緊張或應激狀態下,體內一種叫乙酰膽堿的化學物質釋放增加,促使腎上腺皮質激素的分泌增多。在準媽媽體內,這種激素隨著母體血液經胎盤進入胎兒體內,而腎上腺皮質激素對胚胎有明顯破壞作用,影響某些組織的聯合。特別是前 3個月,正是胎兒各器官形成的重要時期,如孕婦長期情緒波動,就可能造成胎兒畸形。

  愉悅自己就是愉悅寶寶

  孕期胎教的目的就是想辦法讓自己每天都快樂,不僅愉悅準媽媽自己,也對胎兒形成良性刺激,這是越來越多的準媽媽達成的共識。改善生活環境、做自己喜歡的事、適度的運動,甚至短途的旅游,還有其他可行的胎教手段都可以實現這一目的。

  確定懷孕并不是準媽媽的全部任務,更重要的是如何生育一個身心健康的孩子,如何照顧好自己又最大限度地顧全寶寶的需要,這需要知識,更需要信心,尤其在生產過程中信心最為重要。

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