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妊娠期間睡得不好會給孕媽帶來什么

編輯:wumeiwan

  一種可能的解釋是,與壓力有關的糟糕睡眠會導致孕婦炎癥危險增大,進而誘發早產。

  研究人員表示,孕婦及早改善睡眠習慣有助于降低早產危險。匹茲堡大學醫學院精神病學與心理學副教授米歇爾·奧昆博士表示,這項新研究進一步證實“不良睡眠是導致早產的一個重要危險因素。”當藥物等其它早產因素同時出現時,不良睡眠更容易增加早產幾率。但是睡眠問題更容易快速得到發現、診斷和矯正。醫生通過評估孕婦睡眠質量,即能夠在懷孕早期發現早產的潛在危險,以便及時采取干預措施。


糟糕睡眠會增大炎癥危險

  小編總結:

  所以說很多的時候,準媽媽們就應該多加的留意了,要每天保持開朗的心情,積極樂觀,每天能夠保證充足的睡眠狀況,這樣對自己,對寶寶都是大功一件的,所以準媽媽們一定要保證充足的睡眠哦。

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