輕松感

　　上腹部的壓迫減輕了，這是因為胎兒頭部降入骨盆腔的關(guān)系，所以感覺呼吸變得順暢了，同時飲食的不適也改善了。多數(shù)的初產(chǎn)婦（第一胎）會在36— 38周之間感受到這個變化，而經(jīng)產(chǎn)婦 （非第一胎）則不一定。此時可以開始注意見紅、破水或是陣痛的到來。

　　見紅或出血

　　這是子宮頸變薄、變軟后產(chǎn)生的有黏性的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若出血量少，肖不需入院，繼續(xù)觀察即可。根據(jù)統(tǒng)計，見紅后的1周內(nèi)都會開始陣痛。

產(chǎn)前須知

　　破水

　　這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致。羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體，會持續(xù)不自主地從陰道流出。尿液則是清澈、淡褐色、具有騷味的液體，這是兩者之間的差異。若發(fā)現(xiàn)破水應(yīng)迅速就醫(yī)，此時會建議入院待產(chǎn)。然后視子宮收縮的情況給予適度處置。

　　陣痛

　　其實，并非每次都可以很容易區(qū)別假性陣痛和真實的陣痛。”痛”是因為子宮強力的收縮造成暫時性的缺氧而引發(fā)疼痛因子的釋放，通常產(chǎn)婦的感受是腹痛、腰酸或背痛。

　　陣痛時整個腹部變得很硬，不痛時則很軟。真正的陣痛是規(guī)律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會收縮1次，每次持續(xù)10—30秒。隨著產(chǎn)程的進展，收縮變成每3— 4分鐘就有1次，每1次持續(xù)30—60秒。收縮的強度和持續(xù)的時間不會因按摩、走動、臥床或藥物的影響而減輕。最重要的是子宮頸會變薄而且有效地擴張。

　　假性陣痛剛好與上述相反，子宮收縮不規(guī)則（間隔10—30分鐘不等），下腹有輕微的疼痛，經(jīng)按摩、走動可以緩解，對子宮頸的擴張毫無幫助。通常此時醫(yī)生會先內(nèi)診，評估子宮頸的狀況，若還是很厚且未擴張則會建議產(chǎn)婦回家等待，堅持注意胎動，再看陣痛的情況，若有破水或出血量增加時再復(fù)診。