永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

準媽想呵護口腔健康 要學的可多了(上)

編輯:wumeiwan

  最后,使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑,不含蔗糖,因此不會引起蛀牙。這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐后和睡覺前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發生率減少70%左右。

  當懷孕火氣較大時,舌苔常較厚而膩,加上孕婦一般刷牙時又不敢太用力,也怕清潔舌根部而引發惡心加重嘔吐不適,在這些因素的綜合作用下,孕婦一般口氣較重,舌頭對味覺的感受也會較遲鈍。如果要去除孕期口腔異味,應該用下面這些方法:

  1、時常漱口、喝水

  孕婦可以時常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時注意飲食前后的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。


要多漱口

  2、變換食材、烹飲法

  孕婦可以盡量選擇好看又好吃的食物,促進食欲

  (1) 在食物中拌入適量番茄、洋蔥、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加強酸或甜味。

  (2) 不時變換飯菜的花樣,改變色香味及食物的形態,以提高飲食的興趣。

  (3) 采取少量多餐的飲食原則,在用餐時保持愉快的氣氛。隨時注意口腔的衛生保健,正確而規律的刷牙對于孕婦來說非常重要。

  (4) 嘗試將各種肉類食品用可口的調味料略微腌過,或排除較油膩的豬、牛肉,改食用雞肉、蛋類或魚類,以減少惡心反應。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久综合 | 欧美极品美軳人人体 | 亚洲逼院| 色老板视频在线观看 | 色播亚洲精品网站 亚洲第一 | 欧美黑人两根巨大挤入 | 亚洲成人欧美 | 美女国产 | 在线播放12p | 成年黄网站色视频免费观看 | 一区二区三区四区精品视频 | 色视频在线免费 | 婷婷丁香九月 | 国产精选第一页 | 国产馆手机在线观看 | 综合网在线观看 | 色综合欧美| 激情图片视频小说 | 亚洲国产中文字幕在线观看 | 国产91在线精品 | 日韩美女拍拍免费视频网站 | 在线视频观看一区 | 亚洲欧洲免费 | 五月婷婷欧美 | 成人精品人成网站 | 亚洲综合一二三区 | 国产成人影院 | 99视频精品全部 在线 | 亚洲免费人成 | 亚洲欧美在线精品一区二区 | 国语精品91自产拍在线观看二区 | 四虎最新紧急入口 | 久久终合 | 91在线播| 手机在线一区二区三区 | 欧美白人猛性xxxxx交69 | 99国产小视频 | caoliu在线| 婷婷四房综合激情五月在线 | 高清国产美女一级a毛片录 高清国产美女一级毛片 | 国产高清国内精品福利99久久 |