養(yǎng)肝湯

　　為了解除剖腹產(chǎn)麻醉針可能帶來的副作用，應(yīng)于產(chǎn)前一周、產(chǎn)后兩周連續(xù)喝養(yǎng)肝湯，幫助肝臟解毒。唯產(chǎn)前一周用熱開水來蒸，產(chǎn)后兩周改以米酒水做為原料調(diào)煮。

　　做法（一日份）

　　材料：

　　紅的雞心棗（紅棗）7個

　　熱開水（產(chǎn)后改以滾開過的米酒水）280cc

　　1、用水（或米酒）洗凈紅棗，再以刀切開7處。

　　2、紅棗放在容器中，將熱開水（或米酒水）沖下，加蓋泡8小時。

　　3、食用時，用蒸器蒸之。

　　4、沸騰后再用文火蒸1小時即可。

　　吃的時候把紅棗取出，去皮及種子，一天之中隨時可食。湯汁可分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶喝，亦可加些糖或白蘭地。一天的量為280cc，不可太多亦不可太少。若火太大，則蒸出來的分量會減少，蓋子若蓋不緊，則水蒸氣會滲入，蒸出來的分量就會增加。

　　自然產(chǎn)的人，亦可喝養(yǎng)肝湯來保護(hù)肝臟、幫助肝臟解毒及解渴用。另外，有些人會臨時改以剖腹生產(chǎn)，但產(chǎn)前卻沒有先喝養(yǎng)肝湯。為避免此一情況，不論決定采取自然產(chǎn)或是剖腹產(chǎn)者，均應(yīng)于預(yù)產(chǎn)期前一周即飲用養(yǎng)肝湯，如此便萬無一失了。

　　血母痛液

　　產(chǎn)后若有子宮凝血且肚子會痛的人，可服用血母痛液來改善。

　　做法（一日量）

　　材料：

　　山楂肉4兩

　　米酒水（山楂肉的5～7倍）

　　黑糖適量

　　1、將山楂肉與米酒水以大火煮開后，加蓋，改以小火燉2小時。

　　2、加入黑糖攪拌后熄火、將湯濾出，放入保溫瓶內(nèi)。

　　3、煮好的血母痛液，一天分?jǐn)?shù)次，每次一小口，于一日內(nèi)喝完，可使凝血融化。