孕前及孕期的乳房保健工作很重要，因?yàn)檫@決定了寶寶第一餐的質(zhì)量。可目前，絕大多女性都是初為人母，沒有任何的哺乳經(jīng)驗(yàn)，不知道如何在孕前及孕期做好乳房保健工作。那么，孕前及孕期的乳房保健到底有哪些內(nèi)容呢？

　　對于孕期乳房保健，主要分為孕前乳房保健和孕期乳房保健兩大方面。

　　孕前乳房保健工作

　　孕前乳房保健工作就是應(yīng)在懷孕前期留意乳房的情況，檢查是否存在腫塊、乳頭是否正常等。在準(zhǔn)備懷孕之前，及時(shí)到醫(yī)院檢查有無乳腺增生、乳腺纖維瘤等乳腺疾病。盡早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療為哺乳期做好準(zhǔn)備。而孕前乳房保健工作中檢查乳頭正否正常，主要是指乳頭是否內(nèi)陷等，乳頭內(nèi)陷會(huì)在以后哺乳時(shí)影響嬰兒的吮吸，不能對孩子形成良好的刺激。

乳房保健工作

　　孕期乳房保健工作

　　孕期乳房保健工作，則為適時(shí)對乳房進(jìn)行按摩、根據(jù)具體情況及時(shí)更換合適胸衣以及做好乳房清潔工作等。其中適時(shí)對乳房進(jìn)行按摩，有利于血液循環(huán)，為以后的泌乳做準(zhǔn)備。而孕期乳房保健工作中根據(jù)具體情況更換合適胸衣，則是要求準(zhǔn)媽媽不要佩戴過緊的胸衣，更不要束胸，但這并不是說一味寬松的胸衣就一定好，因?yàn)檫^于寬松的胸衣會(huì)導(dǎo)致乳房下垂，即影響乳房形象美，也不利于分娩后的哺乳。雖然孕期胸衣選擇標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為，既不束縛乳房的正常發(fā)育，又能使乳房不過于下垂。