孕期防輻射要點
各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時,應注意每一小時離開一次,采用眺望遠方或閉上眼睛的方式,以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
當電器暫停使用時,最好不讓它們處于待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。
孕期防輻射要點
對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離,一般為熒光屏寬度的5倍左右;微波爐開啟后要離開一米遠,孕婦和小孩應盡量遠離微波爐;手機在使用時,應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些,最好使用分離耳機和話筒接聽電話。
電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏,使用者還可佩戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚干燥,加速皮膚老化甚至導致皮癌,因此在使用后應及時洗臉。
手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大,為此最好把手機拿遠一點,等手機接通之后再拿近聽,或者佩戴中長江防輻射耳機接打電話。多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,加強肌體抵抗電磁輻射的能力。
防輻射服是使用靜電屏蔽原理,在人體周圍形成一個電磁屏蔽環境。防輻射服主要是由布料加入金屬纖維形成金屬纖維網狀,經過加工做成可穿著的衣服。這種材質的衣服有很強的屏蔽電磁輻射的作
防輻射服防輻射
用,不但保護人體免受電磁輻射的傷害,同時還不影響衣服的質感。防輻射服飾技術經過了原先的不透氣的圖層材質,到纖維材質,再到納米融入纖維材質,防輻射服成為了懷孕中的人士防輻射,使用最頻繁的工具。