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懷孕早期保胎 準(zhǔn)媽媽們需要知道的

編輯:luxinhua | 出處: 搖籃網(wǎng)

  溫馨提示

  保胎飲食五不宜

  一不宜高脂肪飲食。


早期保胎備忘錄

  孕婦長(zhǎng)期高脂肪膳食,將增加?jì)雰侯净忌诚到y(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。

  二不宜高蛋白飲食。

  孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)90~100克。但孕期高蛋白飲食,會(huì)影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,致使飲食不均衡。

  三不宜高糖飲食。

  攝入過(guò)多的糖分會(huì)削弱人體的免疫力,使孕婦機(jī)體抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利胎兒健康成長(zhǎng)。

  四不宜高鈣飲食。

  孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量,胎兒有可能得高血鈣癥;出世后,患兒會(huì)囟門(mén)過(guò)早關(guān)閉、腭骨變寬而突出、主動(dòng)脈窄縮等,既不利生長(zhǎng)發(fā)育,又有損顏面健美。可見(jiàn)孕婦盲目地進(jìn)行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對(duì)胎兒有害無(wú)益。

  五不宜過(guò)咸飲食。

  過(guò)咸飲食易誘發(fā)妊娠高血壓綜合征。該病的主要癥狀為浮腫、高血壓和蛋白尿,嚴(yán)重者伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等癥狀,甚至發(fā)生子癇而危及母嬰安康。

  準(zhǔn)媽媽要正確的使用保胎藥,切忌不要亂用。

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