清潔篇

　　幫寶寶清潔口腔

　　情境

　　選擇光線充足的環境，才能清楚觀察到寶寶口腔的每一個地方。為寶寶清潔口腔時，可對寶寶唱歌、講話，讓寶寶覺得清潔口腔是一件愉快的事。

　　姿勢

　　媽媽坐著，讓寶寶頭朝向媽媽，側身平躺在媽媽的腿上，寶寶眼睛看著天花板，身體與媽媽平行或成90度皆可，媽媽從正上方看到寶寶口腔的每個部位。

　　長牙前：

　　1、將紗布裹在食指上，再以開水蘸濕紗布。

　　2、將裹紗布的食指伸入寶寶口腔。

　　3、擦拭舌頭、牙齦和口腔黏膜。

　　長牙后：

　　1、用牙刷蘸兒童用漱口水，使牙刷濕潤。

　　2、以水平橫向的方式，幫寶寶清潔乳牙。

　　若寶寶不適應漱口水，一樣可以用開水清潔或是稀釋漱口水，讓寶寶逐漸適應。

　　醫師提醒

　　1、口腔靠近鼻子方向的部位(如圖所示)，這里最容易被忽略，但卻是最容易藏污納垢之處，因此更要注意此處的清潔。

　　2、幫寶寶刷牙時，要注意牙齒的里面、外面、咬合面，依序清潔。特別是咬合面，因為高低不平，因此要有耐心慢慢旋轉，才能清潔到最深處。

　　3、當乳牙一顆一顆長出，牙齒之間的接合面也需要清潔。可利用牙線清潔，但要特別提醒的是，同一牙縫有2顆牙的接合面，爸媽在為寶寶清潔時，必須分別緊貼2個接合面做清潔。

　　4. 不建議使用鹽水清潔，尚未證實鹽水有殺菌效果，且若是寶寶的口腔有傷口，反而會有刺痛的感覺。

　　5、不建議使用牙膏，因為牙膏會產生泡沫，使爸媽無法看清楚寶寶口腔的每一處。

　　從小就幫寶寶建立口腔清潔的習慣，保有一口潔白的好牙，相信長大后，必定能展露自信的微笑。