什么是合理喂養 要從科學選奶粉開始

　　自從三鹿奶粉被查出含有三聚氰胺后，我國嬰幼兒配方奶市場便風波不斷：國產奶粉、進口奶粉紛紛陷入“結石門”，一時間孩子家長疑惑了：我們還能信任配方奶嗎?本期周刊我們邀請了兒科領域的專家，為家長講解合理喂養與配方奶選擇的竅門。

　　過早添加配方奶，影響乳汁分泌

　　事實上，絕大多數健康的母親都可以母乳喂哺一至兩個嬰兒。因此，初產母親首先在心理上要有充足的信心，情緒絕對會影響乳汁的分泌。一般產后半小時就可以哺乳。

　　孩子出生后的頭幾周，母乳的分泌和寶寶的需求尚未達成平衡。寶寶饑餓時、口渴時、哭鬧需要安慰時，媽媽都可給寶寶吸吮。有些媽媽在頭幾周母乳分泌不夠，過早地給寶寶添加配方，這樣做反而會減少孩子吸吮乳頭的頻率，使母乳分泌進一步減少。我們認為，如果實在需要添加配方奶，最好是先母乳，不足后再添加配方奶，以保證母乳的分泌。

　　媽媽哺乳時，兩側乳房可輪流喂哺，先吸上次未吸空的一側，吸空后更換另一側，這樣可保證兩側乳房都輪流吸空，促進乳汁分泌，防止乳房產生硬節。一般來說，嬰兒每次喂飽后可保持安靜或熟睡兩至三個小時。

　　人工喂養：總蛋白質高，腎臟負荷高

　　母親由于各種原因不能哺乳時，我們應該選擇合格的嬰兒配方奶。所謂嬰兒配方奶，是將其他動物的乳汁經過加工，使其乳清和酪蛋白的比例以及氨基酸的含量接近母乳的水平。由于母乳中某些氨基酸的含量高于其他動物的乳汁，因此，配方奶需要增加總的蛋白質含量來滿足各種氨基酸的量，配方奶的總蛋白質利用率低于母乳，高于一般的動物乳汁。人工喂養的嬰兒，每日攝入總蛋白質比母乳喂養的孩子多，孩子腎臟負荷也重于母乳喂養的孩子。

　　為滿足嬰兒的生長需要，不少配方奶還會添加一些主要的礦物質及維生素。如母乳和牛奶中鐵、維生素D的含量較低，配方奶添加這些成分，可降低營養素缺乏造成的疾病。

　　選擇奶粉，應按個體需求有的放矢

　　如今，市面上配方奶粉品種繁多，消費者確實需要有一定的鑒別能力，找到自己所需的合格配方奶。首先，我們要明確配方奶的品種。配方奶有牛奶、羊奶、豆奶以及氨基酸配方，它們分別適用于不同的個體。其中最為常見的是牛奶配方，牛奶配方中還有一些特殊種類：去乳糖配方、低體重配方、防溢乳配方、蛋白水解配方等，它們分別適用于乳糖不耐受兒童、低出生體重兒童、胃食道返流兒童，以及有牛奶過敏傾向的兒童。

　　對牛奶過敏而不能食用牛奶配方的兒童，我們可根據各自情況選擇羊奶配方、豆奶配方以及氨基酸配方。這些特殊配方的價格較貴，且有不同的適應癥。家長請在醫生指導下選擇購買。

　　即便是同樣的配方，市面上也有琳瑯滿目的品牌。廠家出于商業競爭的目的，宣稱各自產品具有獨特的功效。我們建議，對于嬰兒配方奶這樣特殊的食品，其營養標準應統一全面，并隨科學技術的發展有所補充;所有上架的配方奶則應確保其安全性。各品牌配方奶的競爭，應在確保產品質量的基礎上，著重于產品優化和服務，讓孩子和家長使用更安全、更放心。