永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

懷孕6個月準媽們的變化及疑問

編輯:luxinhua

  3、開始注意預防貧血

  從第5、6個孕月起,你開始容易發生貧血。貧血會使孕媽咪發生妊娠高血壓綜合癥的比率明顯增高。不過,較輕的貧血你不易察覺,這樣容易造成長期慢性貧血,使胎寶貝的生長發育受到影響,如宮內生長遲緩、足月時體重不足2.5千克、出生后易發呼吸道及消化道感染等;分娩時容易發生宮縮乏力、產程延長、產后出血多等情況;產褥期比正常產婦的抵抗力低,容易感冒和發生泌尿道感染,嚴重貧血還會導致未成熟兒及早產兒發生率明顯增高。因此,在飲食上要注意多吃富鐵食物,如瘦肉、肝、蛋類、豆制品等,同時多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜中富含的維生素C,能促進鐵在腸道吸收。

  4、接受妊娠性糖尿病檢查

  在懷孕第24-28周時,你可以到醫院接受妊娠性糖尿病檢查。這種疾病是妊娠中期常見的并發癥,它不同于其他的糖尿病,一般在胎寶貝出生后會大部分消失,但在孕期對孕媽咪和胎寶貝的健康卻非常有害?;既焉锾悄虿茁瘦^大的孕婦,一般存在孕前糖尿病、曾產下巨大兒、肥胖者、有流產經歷、高齡產婦、患有高血壓、有糖尿病家族遺傳等病史。因此,即使孕前并沒有患糖尿病,孕后也應該注意進行檢查。

  5、注意休息防止腰背痛

  增大的子宮使腰部負荷增加,加之腰部和腹部肌肉松弛,致使腰椎負擔加重,使脊柱的生理曲度后伸過度。這時,只要稍勞累就會感到腰痛,這種疼痛還會放射到下肢引起一側或兩側腿痛,因此一定要注意充分休息。休息時可將枕頭、坐墊等柔軟東西墊在膝窩下;睡眠時應躺在平坦結實的床上,最好雙腿屈曲;避免做經常彎腰的活動或長久站立,穿柔軟輕便的低跟鞋或平跟鞋。注意攝取鈣質也會減輕腰背痛,如果腰痛得厲害時可用熱水袋熱敷。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人久久综合碰 | 久久穴 | 欧美人xxxx另类 | 日本高清一区二区三区水蜜桃 | 国产成人悠悠影院 | 狠狠色伊人亚洲综合成人 | 涩涩视频在线看 | 亚洲国产91 | 在线观看视频www在线观看 | 97午夜影院| 亚洲国产91在线 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 奇米第四狠狠777高清秒播 | 高清国产一区 | 福利片在线 | 日韩经典一区 | 免费视频99 | 久久精品国产精品亚洲20 | 国产精品12页| 一区二区三区四区视频 | 国产成人亚洲综合欧美一部 | 国内国外精品影片无人区 | 成人免费观看黄a大片夜月 成人免费观看视频 | 国产视频一区二区三区四区 | 91成人影院未满十八勿入 | 国产香蕉久久精品综合网 | 伊人久久大香线蕉久久婷婷 | 国产高清一区二区三区四区 | 国产福利微拍精品一区二区 | 亚洲激情第二页 | 色欧美色 | 最近中文字幕无吗免费视频 | 免费国产一区二区三区 | 五月婷婷网址 | 成人爽a毛片在线视频网站 成人丝袜激情一区二区 | 日本在线视频网址 | 久久99中文字幕伊人 | 免费国产一级特黄久久 | 成人激情视频网站 | 99re6这里只有精品 | 国产51社区精品视频资源 |