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懷孕期準媽媽們怎樣做個快樂孕婦

編輯:luxinhua

  孕中期 過分在意和過分忽視都不可取

  在懷孕中期,隨著胎兒的健康成長,孕婦已經(jīng)逐漸接受了自己懷孕的事情。不過這個時候,有的孕婦已經(jīng)在丈夫、家人和朋友們的呵護中養(yǎng)成了依賴心理。有的人感情變得脆弱,對丈夫有一種依賴感,甚至希望丈夫能以自己為中心。另外,隨著身體的變化,還有的孕婦擔心自己體形的變化會影響自己在丈夫和其他人心中的形象。還有的孕婦為了確保自己和胎兒的健康平安,變得謹小慎微,甚至連簡單的家務活都不做了。然而,還有一種截然相反的狀況,就是有的孕婦認為自己在這個時期很穩(wěn)定,一般不會出什么問題,不一定非去醫(yī)院檢查了。

  對策

  這個時候雖然身體狀況比較穩(wěn)定,但不可在心理上過分放松。因為孕中期也可能會出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征和貧血等癥狀,因此,一定要按時到醫(yī)院接受檢查。而且這個階段適當?shù)鼗顒邮怯泻锰幍模虼嗽袐D可以做一些用力平緩的家務或正常上班。

  而丈夫在這個階段應多說些溫暖的話。但妻子要理解丈夫有自己的事業(yè)和工作,不要對丈夫有過分的依賴,學會在心理上進行自我調(diào)節(jié)和自我平衡。

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