為此，現在很多關注飲水健康的準媽媽們選擇包裝水。在她們看來，包裝水是經過凈化、過濾等加工處理的，肯定比自來水更干凈、更安全，而且現在市面上有一種“人工礦物質水”稱補充了人體需要的礦物質和微量元素。這對準媽媽們來說，是否是正確的飲水觀念呢？

　　“這種飲水觀念其實并不準確，”中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授表示，按照世界衛生組織標準，健康好水除應該無污染、不含致病菌和有害化學物質外，還最好含有人體所需天然礦物質和微量元素，生命活力沒有退化，呈弱堿性，活性強等。目前市面上純凈水過于“純凈”，所有的礦物質和微量元素都被濾去，反倒未必對健康有利。“人工礦物質水”是在純凈水基礎上添加人工礦化液加工而成的，礦物質含量單一(一般僅為鉀和鎂兩種)且不均衡，添加的強酸弱堿鹽使水呈酸性，雖然還沒有檢測機構進行過試驗，證明其對人體有益還是有害，但畢竟礦物質水的形成不是純天然的過程，需要化學加工，對人體健康來講可能存在一定風險。

　　整體而言，人體內環境是個弱堿性的環境，人體最重要的體液―血液健康狀態下的PH值為7.35-7.45，如長期飲用這種酸性水會破壞人體內環境的酸堿平衡，給健康帶來危害。為此，李復興教授建議孕婦們，飲用水的PH值以接近人體的健康血液的PH值為最佳，即呈弱堿性，PH值為7.0-8.0。