要素三

　　胎兒通過產(chǎn)道時的牽引性疼痛

　　子宮口、產(chǎn)道及會陰等都有其伸展的極限，當其組織與皮膚受到胎兒下降的牽引時，會覺得格外疼痛。

　　產(chǎn)程第二期

　　分娩出期可做的3件事

　　產(chǎn)程進入第二階段時，子宮頸口已經(jīng)全開，產(chǎn)婦可以配合陣痛的頻率，跟隨護理人員的指導用力生產(chǎn)。

產(chǎn)程3階段 陪產(chǎn)準爸爸如何協(xié)作媽媽

　　正確用力3重點

　　重點1

　　臉部：

　　收縮下巴，盡量放松臉部的肌肉。陣痛開始時，應睜開眼睛看著肚臍，收縮下巴并且將嘴巴緊閉。由于臉部用力無法有效幫助胎兒娩出，因此要盡量避免咬緊牙關(guān)或皺眉頭。

　　重點2

　　背部：

　　背部與腰部要緊靠著分娩臺，用力時，手要緊握著臥把或握桿，手臂和肩膀盡量放松，將力量傳到下半身。

　　重點3

　　腳部：

　　雙腳應盡量張開，加上腳跟的力量。腳底應緊貼著腳踏臺，腳跟用力踩就能順利使出力量。兩腳盡量張開，對于胎兒娩出有相當大的幫助。

　　陪伴在產(chǎn)婦的左后方

　　準爸爸在陪產(chǎn)的過程中，可站在產(chǎn)婦的左后方，給予支持、鼓勵。

　　協(xié)助用力（握手）

　　準爸爸可以緊握產(chǎn)婦的手，讓產(chǎn)婦感到更有力量。更重要的是，由于產(chǎn)婦看不見胎兒娩出的狀況，準爸爸可以隨時告訴產(chǎn)婦目前生產(chǎn)的狀況。

　　補充水分

　　在娩出期的過程中，產(chǎn)婦需要耗費相當大的體力，此時，準爸爸可以用棉花棒蘸點涼開水，在產(chǎn)婦的雙唇上擦拭，以補充些水分。