母愛之所以被稱為最偉大的愛，不僅是因為她的包容和無私，更是因為她的付出和艱辛。從艱苦的十月懷胎開始，到痛并快樂著的分娩時刻，當看到孩子呱呱落地的那一剎那，幾乎每一個產(chǎn)婦都會流下淚水。那么如何能讓這樣“古老”的分娩時刻，運用先進的科學手段而不再痛苦不堪呢？本周就由專家來教準媽媽在分娩時減輕痛苦的招數(shù)。

喝麻油能夠減輕準媽媽的分娩疼痛

　　減痛案例

　　分娩前一周喝麻油

　　經(jīng)驗媽媽：方燕

　　懷孕8個多月時，方燕的體重才110多斤，從小就身材偏瘦的她，在懷孕期間每天都吃五六頓飯，堅定信心一定要自然分娩。

　　方燕每天堅持走路一個多小時，按時定點睡覺，即使長不胖也不斷變化搭配著飲食。她使用婆婆的專業(yè)“土方”，在預產(chǎn)期即將到來的一個星期前，每天喝點麻油。

　　方燕對記者表示，這個土招數(shù)，非常管用。從進入產(chǎn)室，到孩子呱呱落地只有半個小時。分娩的過程比想象的輕松了許多，進入產(chǎn)室后，聽從醫(yī)生的指揮，在不斷的吸呼氣后，孩子就順利地出來了。

　　參加專業(yè)培訓班

　　經(jīng)驗媽媽：張海霞

　　張海霞在懷孕期間就訂購了大量的有關(guān)孕育寶寶的書刊，當看到許多書刊中都推薦產(chǎn)婦可以通過掌握相應的技巧來幫助順利分娩時，張海霞就決定報名參加這種專業(yè)的培訓班。

　　在準媽媽的培訓班里，學到的技巧對她分娩幫助很大。在學習班里，張海霞養(yǎng)成了邊聽音樂，邊呼吸，并不斷改變坐臥姿勢、經(jīng)常散步等方法。