2.媽媽:寶寶每次都吃得又急又快,會不會養成狼吞虎咽的習慣?
寶寶吃輔食快會養成狼吞虎咽的壞習慣嗎?
營養師:寶寶吃得很急,并不會養成寶寶狼吞虎咽的用餐習慣,媽媽需要擔心的是寶寶會不會被食物嗆到。
確保食物夠細滑
如果寶寶吃得很急,媽媽就必須確保食物足夠細滑、容易吞咽,以免寶寶嗆到。在給寶寶吃輔食之前,媽媽最好自己先嘗嘗看,以確保食物沒有渣渣或顆粒。
吞咽后再喂下一口
媽媽在喂食一兩口食物后,可以等寶寶吞下以后再喂下一口。因為寶寶還沒有開始長牙齒,媽媽準備的食物必須非常細滑,就算寶寶沒有咀嚼而直接吞下去也沒有關系。等寶寶長出牙齒,就會放慢自己用餐的速度了,所以媽媽不用太擔心。