孕晚期 準(zhǔn)爸媽這樣做產(chǎn)前準(zhǔn)備

　　4、洗浴要注意

　　太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響準(zhǔn)媽媽的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發(fā)育。在饑餓或飽食后1小時以內(nèi)不宜洗澡。夏季酷熱，每天洗澡不可少于1次；春秋氣候宜人，每周1～2次即可；寒冬臘月每兩周1次就足夠了。

　　注意乳頭的清潔，要經(jīng)常用溫水清洗乳頭，洗后抹上油脂，這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩后經(jīng)得起嬰兒吸吮。否則容易發(fā)生乳頭皸裂。準(zhǔn)媽媽的外陰部發(fā)生了明顯的變化，由于激素的影響，陰道上皮細(xì)胞通透性增高，子宮頸腺體分泌增加，使陰道分泌物明顯增加，所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)該經(jīng)常清洗外陰部，以保持外陰部的清潔干燥。清洗時要用溫水不可用熱水燙洗，最好用專用清洗液清洗，也可用清水，但一定不要用肥皂水洗，也不可用高錳酸鉀液洗。

　　5、產(chǎn)前檢查

　　一般來說，準(zhǔn)媽媽每個月只需做一次產(chǎn)前檢查就可以了，但從懷孕8個月開始，則必須每2周做1次檢查，這是為了盡早發(fā)現(xiàn)妊娠后期的孕婦疾病，特別是對胎兒有直接影響的“妊娠中毒癥”。

　　產(chǎn)前準(zhǔn)備：準(zhǔn)爸爸需要做什么

　　懷孕的第8個月起，丈夫要從身心兩方面來關(guān)心妻子，減輕妻子的負(fù)擔(dān)。

　　1、要保證妻子的營養(yǎng)和休息，為分娩積蓄能量。丈夫要主動承擔(dān)家務(wù)，還要注意保護妻子的安全，避免妻子遭受外傷。此時的子宮變得非常脆弱極易受傷或感染，再加上性關(guān)系會使子宮收縮造成早期破水，所以一定要避免性生活。

　　2、要同妻子一起對胎兒進行胎教。在嬰兒的感覺器官基本形成的時候，與嬰兒進行對話越多越好，最好進行至少3次規(guī)律性的對話。不僅是聽覺，在觸覺也基本形成的時候應(yīng)更加頻繁的按摩肚子，在進行對話的時候，用手指頭敲一下肚子可以感覺到胎兒的腳在動。并要做好家庭中的妊娠監(jiān)護，以防早產(chǎn)。

　　3、丈夫要為妻子分娩做好充分的準(zhǔn)備。為妻子分娩做好經(jīng)濟上、物質(zhì)上、環(huán)境上、知識上的準(zhǔn)備，要和妻子一起學(xué)習(xí)哺育、撫養(yǎng)嬰兒的知識，檢查孩子出生后用具是否準(zhǔn)備齊全，不夠的要主動補充準(zhǔn)備。