2. 面對懶洋洋的準媽媽，準爸爸可以施展柔情攻勢，用甜言蜜語說服準媽媽起來走動

　　走動，以“好久沒有跟你一起看星星了，出去走走吧！”“我們帶寶寶出去逛逛吧！”或是“好想牽著你的手散步哦！”為由，邀請老婆大人一起運動。

　　專家建議

　　陪伴準媽媽運動時，一定要把握“量力而為”和“將心比心”的原則。畢竟每個人對運動的標準和接受度不同，也許準爸爸認為散步要走個2小時才有效果，但是對身懷六甲的準媽媽而言，走個半小時，可能已經氣喘吁吁、汗流浹背了。因此康宏銘醫師提醒準爸爸，不要用自己的標準要求準媽媽，當她喊累的時候，就讓她休息，請記住，你是懂得體貼她的親愛老公，可不是健身房的魔鬼教練。

　　老婆懷孕后，食量越來越大

　　肚子里有了小baby以后，原本對熱量斤斤計較的老婆，好像多了一個胃，不但食欲好，連吃的食物和餐數也不斷增加。除了正餐之外，三不五時還會突然想吃某樣小吃或零嘴，這樣吃下去怎么得了啊？

　　愛妻守則3

　　1. 媽媽在懷孕期間，口味會改變，也許以前從來不吃油膩膩的雞排，“有了”

　　之后卻特愛咬上一口，也可能孕前最喜歡吃牛排，現在卻聞到味道就想吐。準爸爸應該理解孕婦產生的生理變化，盡量滿足老婆的需求，不要覺得是她在故意找碴。

　　2. 使看到老婆食量驚人，也萬萬不可在她面前提到“胖”、“肥”、“圓”

　　等類似字眼，當然也不要自作聰明，贊美她“胖得很可愛”或是“圓滾滾的像小豬一樣”，這可是引起爭執的導火線。

　　專家建議

　　由于胎兒的發育和成長，需要各種營養素，準媽媽會吃得較多是正常現象，康宏銘醫師認為，只要準媽媽增加的體重是在正常范圍之內，也沒有因為體重過重而對身體健康和胎兒造成不良影響，準爸爸就少說兩句，順著她的意思吧！

　　老婆總是以“我大肚子耶！”的理由指使我做事

　　我知道老婆懷孕很辛苦，但是我上班也很累啊！每次都拿“大肚子”當令箭，指揮我掃地、洗衣、拿這拿那，懷孕又不是生病，干嘛老是指使我做事，難道大肚子就什么事都不能做嗎？

　　愛妻守則4

　　1.沒錯，懷孕并不是生病，但是準媽媽卻因為懷孕，必須承擔胎兒和羊水等重量，這多出來的10幾千克，讓她喪失了很多體力和自主能力，不光是不能提拿重物或彎腰取物，到了懷孕后期，甚至連剪指甲、穿襪子、綁鞋帶這些最基本的事情都很難做到，這時候更需要老公的協助。

　　2.若反向思考的角度看待這件事，不難發現自己這10個月，為了老婆“不怕麻煩、任勞任怨”的種種，比起往后20年養兒育女的重責大任，只不過是小兒科罷了。用這10個月的體諒，換一個未來20年與你并肩作戰的絕佳伙伴，可是再劃算不過的交換條件了，聰明的準爸爸，相信你已經知道該怎么做了吧！

　　專家建議

　　康宏銘醫師認為，此時是準爸爸表現“英雄救美”的最佳時機，“解救”一下平常堅強獨立的老婆大人，讓她知道你的重要性，不也是好事一樁嗎。

　　當老婆述說的懷孕感受和自己從書上得到的知識有出入

　　打從知道自己要當爸爸起，我也很認真的看書、找資料，希望能多了解懷孕這件事，但是老婆跟我說的一些孕期癥狀，怎么跟我看到的知識不一樣呢？到底我該相信她說的，還是相信書上說的呢？