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待產別老躺著 換種姿勢更有利

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 太平洋親子網


待產別老躺著 換種姿勢更有利

  二、第二產程的待產姿勢

  1.蹲坐式

  蹲坐式是最好的一種臨產姿勢,爸爸在后面坐在凳子上,媽媽就蹲坐在爸爸的前面,爸爸攙扶著媽媽,這樣的姿勢能使骨盆得到充分張開,更加有利用地心吸引力幫助把胎兒推出。

  2.直立的坐式

  在國外,直立式是一種常見的分娩姿勢。坐在床上,背部用枕墊撐起,張開雙腿,兩只手可以握著大腿兩側,這樣子身體能更有力量。向下用力,當宮縮間隙時,背部可以放松并靠在后面的枕墊上。

  3.臥位

  頭部略抬高,兩腿彎曲,腳踩在架子上。這是國內使用較多的體位,媽媽躺在床上,兩條腿抬起來張開,這種體位,媽媽不會覺得很疲勞,但此姿勢分娩是不利的,不能充分擴張骨盆,并失去了地心引力的作用,但是卻方便助產人員的操作及胎兒的監護。但是這種姿勢還令產道狹窄,從而增加難產的機會,外陰更容易發生撕裂,側切的幾率會相對高一些。

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