永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

教你4個小妙招 生產不再那么痛

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 太平洋親子網

  很多孕媽媽都知道分娩前的疼痛是難以忍受的,因此,孕媽媽們雖然還沒分娩,但提起分娩疼痛都畏懼無比。尤其是分娩的整個過程,讓孕媽媽們擔心不已的。小編認為,其實,只要孕媽媽們找到緩解分娩疼痛的分娩方法,就可以讓輕松分娩。


教你4個小妙招 生產不再那么痛

  1.私人陪練產前分娩預演

  這種方式是從孕媽媽對分娩的恐懼感入手,因為孕媽媽恐懼緊張的情緒會使子宮收縮失去協調,影響子宮頸擴張,使疼痛加劇,所以這些方式能調節產婦的心理,降低其產前陣痛的痛覺反射。

  減少分娩痛的第一步,孕媽媽需要詳細、完整地了解分娩過程以及相關醫學知識。而這些內容孕媽媽可以通過在孕婦班學習或者詢問醫生。而孕媽媽接受私人陪練產前分娩預演的時候,醫院為孕媽媽模擬一個完整的待產、分娩過程,整個過程包括從開始有臨產征兆、接診、模擬分娩等各個環節。

  這樣通過讓孕媽媽們熟悉臨產時的流程和醫院的環境、設施,具備了良好的心理認知,消除恐懼感,輕松分娩。

  2.溫水浴分娩鎮痛

  這種方式是通過水的物理特性縮短孕媽媽分娩時帶來的痛楚,抑制分娩時帶來的疼痛。孕媽媽的緊張感、恐懼感和疼痛感會影響分娩寶寶時的進展。而適宜的溫水,自身特有刺激作用可以加速孕媽媽的新陳代謝,調節孕媽媽的機體。

  借助水的浮力作用,抵消地心引力,促使孕媽媽分娩時宮頸口擴張,幫助孕媽媽接受體內強勁的涌出力,較好地放松或調整舒適體位。這從而有效地減輕分娩的產前陣痛,緩解孕媽媽的緊張感,安孕媽媽情緒,起到鎮痛以及促進順利分娩的作用。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 91在线播放视频 | 四虎影视在线观看永久地址 | 国产真实伦1 | 91啦国产| 色悠久| 国产一区在线视频 | 国产精品久久久久亚洲 | 手机在线一区二区三区 | 午夜免费在线观看 | 国产婷婷一区二区三区 | 精品久久久一二三区 | 成人综合在线视频 | 色偷偷亚洲女人天堂观看欧 | 久久久青草青青国产亚洲免观 | 6080yy午夜不卡一二三区久久 | 69堂国产成人精品视频不卡 | 最近手机中文字幕无吗 | 亚洲性在线 | 最近免费中文在线视频 | 欧美又黄又嫩大片a级 | 久久天天丁香婷婷中文字幕 | 国产午夜在线观看视频播放 | 国产精品福利资源在线 | 2022久久免费精品国产72精品 | 99福利| 色香影院| 国产亚洲视频网站 | 亚洲视频一区二区 | 日韩视频免费一区二区三区 | 国产精品原创巨作av | 看全色黄大色黄女片做 | 国产精品视频第二区第二页 | 国产成人精品一区二区免费 | 欧美一级特黄aa大片婷婷 | 久久亚洲精品国产精品婷婷 | 99ri精品国产亚洲 | 一区卡二区卡三区卡视频 | 国产精品网页 | 亚洲综合色一区二区三区另类 | 国产在线综合一区二区三区 | 久久性色 |