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對付嚴重的孕吐情況 孕媽怎么出招好

編輯:wumeiwan | 出處: 中共早教網

  專家提醒,心理壓力和不良生活習慣有可能會加重孕吐反應

  電視劇中,暗示女人懷孕的最好方式就是——吐。于是經常可以看到這個情境:一個女子突然捂著嘴沖進洗手間,好心的旁人便會圍上去問:“你怎么吐了?是不是懷孕了?”

  孕吐,大概是孕早期最明顯的癥狀之一。一個新生命即將降臨人間,對大多數家庭來說都是一件大喜事。然而孕婦通常在懷孕5~6周后出現的食欲不振、惡心嘔吐、頭暈乏力等癥狀,給美好的孕期抹上一層淡淡的不如意。專家提醒,心理壓力和不良生活習慣有可能會加重孕吐反應,嚴重時應及時就醫。

  生活實景1


因遭到丈夫數落而壓抑

  遭丈夫數落,壓抑了

  家住南寧市西鄉塘區的常女士,在孕吐的日子里,反應格外強烈,一定程度上是因為她丈夫的不理解,以及婆婆施加的壓力。

  “真沒見過還能吐成這樣的!”“你的身子太脆弱了,都是從小被你媽給慣的。”每當常女士拖著癱軟的身子從衛生間出來,丈夫都要在一旁數落一番。常女士能說什么呢?誰讓孩子沒長在男人肚子里?丈夫每次說這樣的話,常女士都感到既無奈又心酸。悲觀壓抑的時候,甚至想過不要這個孩子了。

  更令人難以忍受的是,常女士的婆婆經常在她耳邊念叨著:“我們家里是三代單傳,你一定要生個男孩……”丈夫的不理解、婆婆想要男孩的壓力,一直困擾著常女士,令她孕吐反應格外強烈。

  專家建議

  愉快心情 緩解孕吐

  “孕吐是一種正常的生理反應,所以不要認為這是包袱或壓力。”南寧市婦幼保健院婦女保健科主管醫師蘇玉萍說,研究顯示,那些懷孕時充滿了喜悅的心情,對肚子里寶寶的未來充滿無限憧憬的準媽媽,其妊娠反應會相對減輕;而那些懷孕時對生孩子充滿恐懼、對生男生女抱有顧慮的準媽媽,其妊娠反應會較為典型和嚴重。“除生理因素外,精神緊張、焦慮、憂慮、生活環境太差等社會因素,都是導致孕吐的原因。所以,放松、愉快的心情是應對妊娠反應最好的武器。”

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