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孕婦吃魚好處多 預防早產全靠它

編輯:wumeiwan | 出處: 中國早教網

  丹麥研究人員指出,多吃魚可以增大婦女足月分娩健康嬰兒的可能性。他們估計:富含omega-3脂肪酸的魚可以延長妊娠期、防止早產,從而增加嬰兒出生時的體重。

  研究人員對8000名丹麥婦女懷孕時的飲食進行了比較,以確定海產品是否對早產有影響。哥本哈根斯塔藤斯研究所的研究人員弗勒特·奧爾森說:“吃魚少是早產和嬰兒出生時體重過輕的一個重要因素。”


孕婦吃魚好處多

  《英國醫學雜志》刊登的這篇研究報告指出,接受調查的婦女回答了她們在懷孕期間多長時間吃一次魚、是熱食、做沙拉還是服用魚油等問題

  研究人員發現,吃魚多的孕婦生下早產和體重過輕嬰兒的幾率較小。從不吃魚的孕婦早產的可能性為7.1%,而每周至少吃一次魚的孕婦的這一幾率只有1.9%。曾浩

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