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抓住3個(gè)胎教關(guān)鍵期 讓胎兒更聰明

編輯:曉玲 | 出處: 愛美網(wǎng)

  胎教關(guān)鍵期2:懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)

  大約在懷孕20周左右,胎兒的聽覺、視覺等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展,20周后,腦細(xì)胞的發(fā)育會(huì)變得愈來愈復(fù)雜,而這個(gè)時(shí)期也是胎動(dòng)出現(xiàn)之始,胎兒會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激,在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課,而這個(gè)階段,正是媽媽與胎兒互動(dòng)最有效的階段,最適合給予胎兒良好的刺激,讓他形成良好的神經(jīng)回路,協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。

  此時(shí),孕媽咪可以這樣做:各種刺激交互使用

  當(dāng)媽媽感覺出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí),可以用不同的胎教互動(dòng)方式給予刺激,例如,白天可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起進(jìn)行子宮內(nèi)對(duì)話,跟胎兒做交流。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率,爸爸可以多跟胎兒說話,告訴他“現(xiàn)在爸爸正要做什么”等。不過,記得要讓胎兒也有休息的時(shí)間,進(jìn)行間歇性刺激較好。

  胎教關(guān)鍵期3:懷孕30周左右到出生后(腦成長(zhǎng)活潑期)

  胎兒的腦部基礎(chǔ)發(fā)展在懷孕4個(gè)月左右就已全部成形,不過影響腦神經(jīng)發(fā)展的神經(jīng)元卻不會(huì)停止作用,這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展,會(huì)奠定胎兒日后許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運(yùn)動(dòng)覺等)的重要關(guān)鍵。孕媽咪在懷孕期間的活動(dòng)力會(huì)影響胎兒日后的感覺統(tǒng)合現(xiàn)象,尤其,活動(dòng)力太少,更缺乏前庭刺激容易導(dǎo)致日后出現(xiàn)過動(dòng)的現(xiàn)象。因此建議媽咪最好要有適度的活動(dòng),給予胎兒適度活動(dòng)刺激的機(jī)會(huì)。

  例如:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、走路等,可以適度刺激胎兒的前庭覺,如果前庭刺激不足,日后寶寶出生后動(dòng)作協(xié)調(diào)度會(huì)有所影響。至于有些體質(zhì)不好,必須安胎的孕媽咪,則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動(dòng),同樣也能達(dá)到刺激的效果。

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