孕婦為什么要補葉酸?

　　如果孕期缺乏葉酸，就會影響胚胎神經管的發育和形成，導致脊柱裂或無腦兒。因此，在懷孕之前的2—3各月，就要補充葉酸，每天0.4毫克，此外也要多吃富含葉酸的食物。

　　孕媽媽不能缺碘嗎?

　　懷孕3—5個月時，胎兒的腦發育需要依賴母體共給充足的甲狀腺素。如果孕婦缺碘就會使體內的甲狀腺素合成受到影響。使胎兒不能獲得必需的甲狀腺素，導致腦發育不良，智商低下，出生后即使補充足夠的碘，也難以糾正先天造成的智力低下。所以孕媽媽一定要在孕期注意補碘。