永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

為了母嬰健康 準媽在飲食中該注意什么?

編輯:luxinhua | 出處: 酷尚網(wǎng)

  對于孕婦來說,由于她們的特殊生理需要,即便是一些健康的飲食習慣或偏好,也可能會對其不利。那么,準媽媽在飲食中該注意些什么才不會對胎兒和母體產生不良影響呢?

  選擇飲料要慎重


孕婦應慎吃哪些食物

  茶和咖啡都含有大量的咖啡因,它可通過母體和胎盤之間的血液循環(huán)進入胎兒體內,導致胎兒腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安,甚至還會致畸。咖啡因具有興奮作用,對孕婦的睡眠也不利。汽水中含有較多的磷酸鹽,進入腸道后會影響對鐵的吸收,導致孕婦發(fā)生缺鐵性貧血。汽水中的大量鈉鹽有誘發(fā)妊娠高血壓綜合癥的危險,對消除孕期水腫也無益。

  調味品要少用

  有的孕婦在早孕期間食欲不佳,所以一些調味品如糖精、味精、食鹽、香料等使用較為頻繁,這些調味吃多了對孕婦同樣不利。多吃糖精會導致消化不良,還會加重腎的負擔;多吃食鹽則會加重孕婦水腫;香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕婦腸道干燥、便秘。

  一些食品不要吃

  如燒得很嫩的海鮮、蛙肉、蛇肉、雞蛋,這些食品可能有潛在的細菌或寄生蟲,孕婦還應少吃或不吃油條,這是由于油條在制作中需加入明礬,明礬是含鋁的無機物,鋁可在體內蓄積,也可通過胎盤侵入胎兒的大腦,造成胎兒腦功能障礙。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产片欧美片亚洲片久久综合 | 日韩中文字幕久久久经典网 | 亚洲黄色免费在线观看 | 国产视频一区二 | 一级做受毛片免费大片 | 精品免费在线视频 | 38pao强力打造永久免费高清视频 | 99精品国产免费久久国语 | 精品欧美一区二区在线观看 | 日本污视频网站 | 亚洲综合狠狠 | 成人毛片在线视频 | 一区二区三区不卡视频 | 最新在线观看精品国产福利片 | 美国成人影院 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 黄色美女视频网站 | 九月婷婷综合 | 欧美成人aaaa免费高清 | 国产91精品在线观看 | 国产亚洲视频在线 | www.色日本| 亚洲综合激情小说 | jlzzjzz大全动漫 | 91麻豆tv | 国产在线观看成人 | 国产第一页久久亚洲欧美国产 | 欧美人xxxx另类 | 国产一区在线观看视频 | 色悠久 | 国产色手机在线观看播放 | 91精品国产综合久久消防器材 | 国产手机在线播放 | 最新国产精品 | 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 色综合一区| 久久成人小视频 | 国产在线一区二区三区欧美 | 四虎精品影视 | 一区在线观看 | 国产在视频线精品视频2021 |