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用食補來預防先兆流產是你最佳的選擇

編輯:wumeiwan | 出處: 醫網

  孕育小生命的過程,充滿了幸福與期待。然而,對沒有絲毫經驗的準爸爸準媽媽來說,孕育小生命的過程中,也時常會有令人擔憂的事情發生,千萬不要因為沒經驗,結果讓小寶寶悄悄“溜”走了。

  孕期少吃性溫大熱食物袁小姐懷孕兩個月,前些日子,她突然想吃桂圓,細心呵護的丈夫立刻買來一箱。晚上,婆婆還燉了人參雞湯作宵夜,讓她好好補補。可到后半夜,袁小姐直喊肚子痛,送到醫院一檢查,先兆流產了。

  專家點評:中醫有一句老話:“胎前宜涼,產后宜溫。”大部分女性在懷孕后陰血偏虛,內熱較重,因此不適合吃過多性溫、大熱的食物,如羊肉、狗肉、老母雞、桂圓、人參等。其實孕婦冬季進補關鍵在于注意平衡營養,沒有必要額外地采用藥物進補。


多吃富含蛋白質的食物

  可以多吃綠葉蔬菜,其中含有豐富的葉酸,多吃肉類、魚、家禽、豆制品和雞蛋等富含蛋白質的食物,另外,每天應該食用適量的水果。在冬天還可以額外多吃一些芝麻、核桃仁、黑糯米等,動物的肝臟還可以有效補充鐵和維生素A,粗糧、谷類和虎皮面包等可以補充維生素B1。

  精神緊張很容易流產30歲的周女士結婚已四年,因為工作忙一直沒顧上要孩子。去年年初,她升職了,新房也裝修好了,萬事俱備,她和丈夫打算要孩子,可一直沒動靜。到十二月底,周女士查出懷孕了,這讓全家欣喜若狂,但是她卻很緊張和焦慮,生怕有閃失。

  幾天前,在家休息的她突然“見紅”了。家人慌忙陪周女士到醫院作了檢查,B超下可見宮內有孕囊和胚芽,孕囊周圍有液性暗區。醫生告訴她有流產的先兆,需要立即住院進行治療。專家點評:近年來許多年輕夫婦享受二人世界,婚后先丁克幾年,想要孩子時不僅年齡偏大,而且具有很強的計劃性。

  由于夫妻對寶寶懷有過高期望,許多孕婦對孕前和懷孕期間的一些不良反應過度敏感,甚至表現出恐懼。加上本來平時工作生活壓力大的白領孕婦,在孕早期更易出現情緒緊張、焦躁、內分泌失調等情況,這樣就很容易發生流產。

  完全臥床還留不住寶寶33歲的李小姐是第三次懷孕了。說起她的前兩次懷孕,她還是滿腹辛酸。因為第一次在五十天左右發生了流產,她變得格外小心翼翼,聽從家里老人的話,辭去了工作,絕對地臥床休息。可是兩個半月后,全家人滿心歡喜地以為大功告成了,但B超的檢查結果令她悲痛萬分,原來,胎兒早在50天時就停止了發育。

  專家點評:這樣的情況,應在孕前進行全面檢查,查清流產的具體原因,避免重復傷害。結果,在準備懷孕半年前,李小姐的檢查發現,她的封閉抗體存在一定問題。也就是說,她體內缺乏一種保護胎兒的物質,與胎兒的免疫性不適應,因此把胎兒作為異物排掉了。

  醫生為她對癥進行了免疫治療,將丈夫的血,分離出淋巴細胞,然后再注射給她。這樣她的體內產生保護胎兒的封閉抗體,懷孕后就不會排斥胎兒了。

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