母乳喂養雖可起到自然避孕的效果，但時效有限，且常有漏網之魚

　　哺乳期應采取積極避孕措施，否則一旦懷孕，不利于母子健康

　　乳母首選工具式避孕，懷孕后應漸進式斷奶，讓孩子逐步適應人工喂養

　　寶寶才剛拍完百日照，媽媽竟然又有身孕！在婦產科門診，抱著小嬰兒、挺著大肚子來做產檢的孕婦并不少見。母乳喂養雖可起到自然避孕的效果，但時效有限，且常有漏網之魚。產科專家指出，哺乳期應采取積極避孕措施，否則一旦懷孕，不利于母子健康。此外，哺乳期孕媽要有計劃地安排寶寶斷奶。

哺乳期可自然避孕嗎

　　哺乳時間短

　　產后兩三月即恢復排卵

　　甘甜的乳汁是每個媽媽給寶寶最珍貴的禮物，世界衛生組織和我國衛生部均推薦純母乳喂養應持續到六個月，在逐步添加輔食的同時，母乳喂養可持續到孩子兩歲以后。中山大學孫逸仙紀念醫院產科副主任王蘊慧教授表示，哺乳期持續的時間各不相同，一般來說媽媽會堅持到6~12個月。據了解，一些堅持母乳喂養的媽媽甚至會喂到孩子三歲后自然“離乳”。如此漫長的哺乳期需要避孕嗎？回答是肯定的！

　　“母乳喂養不是可以自然避孕嗎？”對于這樣的疑問，王蘊慧表示，如果哺乳頻率高、乳汁充足的話，哺乳媽媽可能在產后5~6個月才開始排卵。但有些人乳汁較少，或哺乳時間短，這實際上給大腦發出信號“已經為孕育下一胎做好準備”，因此，產后會很快排卵。記者獲悉，在采用奶粉人工喂養或者母乳和奶粉混合喂養的媽媽中，有的人甚至產后兩三個月就來月經。

　　“把來月經當成需要避孕的標志是不對的。有的哺乳媽媽沒有月經，實際上也開始排卵。”王蘊慧指出，產后恢復排卵并不影響母乳喂養，但必須注意避孕，特別是許多媽媽會在產后三個月恢復性生活，如果不采取措施，則很容易懷孕。細心的媽媽們會察覺到，本來充足濃厚的奶汁怎么會越來越少，越來越稀。也有些粗心的媽媽因為忙于照料嬰兒，甚至直到妊娠四五個月顯懷時才驚覺又要當媽。

　　哺乳時懷孕

　　對母子健康不利

　　“在哺乳期懷孕對母嬰雙方都是很不利的。”王蘊慧指出，一方面，對媽媽來講，不單要照顧在襁褓中的嬰兒，耗費大量的精力和體力，而且腹內又有一個新生命要孕育，所以很容易造成過度疲勞，體力下降，抵抗力也下降。

　　另一方面，懷孕后，由于奶水稀少，營養下降加上口感變差，母乳喂養只能被迫停止。“嬰兒出生才幾個月，正是身體發育的關鍵時期，此時由于媽媽又要孕育小弟妹而乳汁減少，無異于口中奪食。”即使乳汁還沒減少時勉強哺乳，也會因強烈的乳頭刺激使得胎兒流產、早產。